Nuutste resepte

Gebraaide Spaghetti

Gebraaide Spaghetti

  • Berei 10 minute voor
  • Totaal20min
  • Porsies4

Nie seker wat om met die oorblywende spaghetti-noedels te doen nie? As u nie u noedels in 'n ryk tamatiesous en hartige parmesaankaas gebraai het nie, mis u dit ernstig. U weet wat hulle sê, as dit nie stukkend is nie, maak dit nie reg nie, braai dit!MEER +MINDER-

ByTBSP Kitchens

7 Mei 2018 opgedateer

Bestanddele

3

(6 ons) blikkies tamatiesous

8

onse spaghetti-noedels

Stappe

Versteek beelde

  • 1

    Kook 8 oz spaghetti-noedels.

  • 2

    Plaas gekookte spaghetti-noedels in 'n pan op medium-hoë hitte.

  • 3

    Voeg drie 6 oz by. blikkies tamatiesous en een koppie parmesaankaas by die pan. Meng en braai deeglik. Geniet dit!

Voedingsinligting

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
390
Kalorieë uit vet
80
% Daaglikse waarde
Totale vet
9g
14%
Versadigde vet
5g
25%
Trans vet
0g
Cholesterol
20mg
6%
Natrium
1060mg
44%
Kalium
520mg
15%
Totale koolhidrate
57g
19%
Dieetvesel
5g
19%
Suikers
7g
Proteïene
21g
% Daaglikse waarde*:
Vitamien A
15%
15%
Vitamiene C
8%
8%
Kalsium
35%
35%
Yster
20%
20%
Uitruilings:

3 1/2 stysel; 0 Vrugte; 0 Ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 1 Groente; 0 Baie maer vleis; 1 Maer vleis; 0 Vetryke vleis; 1 Vet;

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.

Meer oor hierdie resep

  • Wie die beste dinge in die lewe gesê het, is die eenvoudige dinge, het waarskynlik na hierdie gebraaide spaghetti-resep verwys. Dit is drie bestanddele - bestanddele wat u waarskynlik nou in u kombuis het! Dit word nie veel meer basies as dit nie! Die "braai" -deel van die resep is om die gekookte spaghetti-noedels, tamatiesous en parmesaankaas in 'n pan te braai. Terloops, as jy iets soos ons is, maak jy altyd heeltemal te veel spaghetti-noedels of het jy nog ongekookte noedels in die boks. Hierdie resep is ideaal vir die gebruik van die oorskiet vir 'n vinnige middagete of 'n laaste aandete. U sal verbaas wees oor wat u met 'n boks spaghetti kan doen. Lees ons gids oor hoe om spaghetti te maak en hoe om die klassieke Italiaanse gereg na 'n heel hoër vlak te neem.


Kyk die video: How professional season their carbon steel wok 怎么开锅的过程 (November 2021).