Ongewone resepte

3-bestanddeel getrek varkvleis

3-bestanddeel getrek varkvleis

Slegs 3 bestanddele tot vogtige, geurige varkvleis wat binne 'n paar minute voorberei en in 'n stadige oond gekook kan word.MEER +MINDER-

1

(2 lb) varkhaas (varkskouer of boud kan ook gebruik word)

1

bottels (18 oz) braaisous

Versteek beelde

  • 1

    Plaas die varkhaas in 'n stadige oond en gooi die blik wortelbier oor die vleis. Bedek en kook 6 uur op laag of totdat vark maklik met 'n vurk flenters.

  • 2

    Haal gaar varkvleis uit na die snyplank en dreineer en gooi die wortelbier weg. Sny varkvleis en plaas dit weer in die stadige oond. Giet die braaisous oor die vark en roer om dit te kombineer. Sit dit dadelik voor of hou dit warm in die stadige oond totdat dit gereed is om te bedien. Sit voor op hamburgerbroodjies.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
380.0
% Daaglikse waarde
Totale vet
6.0g
9%
Versadigde vet
1.7g
9%
Cholesterol
73.7mg
25%
Natrium
929.6mg
39%
Kalium
647.4mg
18%
Totale koolhidrate
51,6g
17%
Dieetvesel
1,5 g
6%
Suikers
28.4g
Proteïene
28.1g
Vitamiene C
1.50%
2%
Kalsium
10.30%
10%
Yster
16.50%
16%

Uitruilings:

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.

Meer oor hierdie resep

  • Hierdie maklike varkvleis met drie bestanddele kan sonder veel moeite in 'n stadige oond gegooi word sonder om u huis te verhit. U kan die dag weg van die huis af spandeer en nog steeds terugkom by heerlike, uitmekaar sagte varkvleis vir aandete. Hierdie resep werk met 'n varkskouer of -stomp, maar ons hou veral daarvan met 'n slanker varkhaas. Tenderloins het nie soveel vet nie, dus hoef u dit nie te snoei of u te bekommer oor die skeiding van vleis en vet tydens versnippering nie. En omdat die varkvleis in wortelbier gaar word, benodig dit nie die ekstra vet wat 'n varkskouer of boud bied om dit klam te hou nie. Die wortelbier dien as 'n malser en nadat die hele dag daarin geweek is, smelt die varkvleis feitlik in jou mond. . Die wortelbier werk nie net beter as wat 'n vleissager in 'n winkel gekoop word nie, dit gee die vark 'n sweempie soetheid. Eksperimenteer gerus met u soda volgens u keuse! Sit dit warm voor op hamburgerbroodjies met 'n bietjie mielies en 'n slaai.


Kyk die video: 행주산성 비주얼 폭풍 흑돼지 철판삼겹살 - 아이맛이야 철판산성. Giant Iron Plate Grilled Pork BellySamgyeopsal - Goyang Korea (Junie 2021).