Tradisionele resepte

Chipotle Creamed Corn on the Grill

Chipotle Creamed Corn on the Grill

Hierdie pragtige bygereg kon nie makliker wees om te maak nie, en ook nie lekkerder nie! Gegrilde mielies word bedek met Mexikaanse tafelroom, chipotle-rissies en queso-fresko vir 'n gereg wat net beskryf kan word as 'totale yum'.MEER +MINDER-

Opgedateer 25 April 2017

1

sakkie (16 oz) Cascadian Farm ™ bevrore organiese suikermielies

2

eetlepels groente-olie

1

koppie Mexikaanse tafelroom (of half-en-half)

2

chipotle rissies in adobosous, fyngekap

1/2

koppie queso fresco (Mexikaanse vars kaas) of feta, verkrummel

1/2

koppie koljander of pietersielie, fyngekap

Versteek beelde

  • 2

    Gooi bevrore suikermielies in 'n groot, foeliepan. Bedruip met plantaardige olie en roer om dit te bedek. Plaas op warm rooster en kook tot mielies warm en 'n paar stukke effens bruin is, ongeveer 10-15 minute.

  • 3

    Gooi Mexikaanse tafelroom oor die mielies; roer om te bedek. Vou chipotle-rissies by die mengsel in. Besprinkel met queso fresco en pietersielie of koriander. Bedien en geniet!

Deskundige wenke

  • As u nie hierdie Mexikaanse bestanddele in u winkel vind nie, vervang u die tafelroom Half en Half en ligte fetakaas vir die queso-fresko.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
155.7
% Daaglikse waarde
Totale vet
14.9g
23%
Versadigde vet
6.4g
32%
Cholesterol
33.4mg
11%
Natrium
426.4mg
18%
Kalium
128.3mg
4%
Totale koolhidrate
3,2 g
1%
Dieetvesel
0,4 g
2%
Suikers
2.5g
Proteïene
3,2 g
Vitamiene C
29.90%
30%
Kalsium
10%
10%
Yster
1.30%
1%

Uitruilings:

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.

Meer oor hierdie resep

  • Met 'n bietjie "ole!" van Mexikaanse bestanddele soos chipotle-rissies, vars kaas en room, sal hierdie geroosterde mielies jou Labour Day-braaivleis op die been bring! . Want jy het beslis ander bykosse gehad wat jy kan vergelyk, of hoe? U het groente in botter gesoteer, patats gelaai, groenbone met spek en spek en nog spek. Almal van hulle. Nie een kan kers vashou by hierdie pittige, tuisgemaakte Chipotle Creamed Corn on the Grill nie. Absoluut die beste bykosresep wat ooit deur mensehande geskep is. U word gewaarsku: bedek hierdie koringgereg met 'n besprenkeling van Queso Fresco-kaas, vars pietersielie of koriander, en u is klaar! Probeer om hierdie pragtige bygereg saam met u gunsteling gegrilde vleis, vars groente en 'n reuse-groenslaai voor te sit vir die uiteindelike partytjiepiekniek aan die einde van die somer!


Kyk die video: Rudys creamed corn recipe (Junie 2021).