Nuwe resepte

Aartappels gevul met sampioene

Aartappels gevul met sampioene

Bereiding van aartappels:


Was die aartappels baie goed en vryf met 'n skuur spons totdat die vel skoon bly. Smeer met olyfolie en plaas in die bakplaat wat met bakpapier uitgevoer is (in die afwesigheid het ek olie en meel op die bodem van die pan gestrooi sodat die aartappels nie vassit nie). In ongeveer. Ons toets hulle met 'n vurk vir 60 minute - hulle word gebak as die vurk hulle maklik binnedring. Nadat hulle 'n bietjie afgekoel het, sny ons die doppies en grawe dit in, en laat baie min kern op die dop. Plaas die uitgeholde kern in 'n bak en sif.

Voorbereiding van sampioene:

Was die sampioene en sny dit in klein blokkies. Sny die ui en pietersielie fyn. Sit 3 eetlepels olyfolie in die pan om te verhit, voeg dan die ui by en laat dit vir 2 minute hard word. Voeg die sampioene by en laat nog 5 minute op die vuur - terwyl ons die speserye (sout en peper na smaak) byvoeg.


Haal die samestelling van die hitte af en voeg dit oor die aartappelbak. Voeg ook die gekapte pietersielie en twee eetlepels mosterd by en meng tot die samestelling homogeen word.

Sit die samestelling in die geskilde aartappels en sit nog 15 minute in die oond om liggies te bruin.

Goeie eetlus!


Wat kook ons ​​in POST? Aartappels gevul met sampioene

Hier is 'n resep vir vasdae wat maklik en vinnig voorberei kan word. Die smaak is intens en jy geniet 'n gesonde maaltyd.

Horia Virlan beveel 'n eenvoudige, maar smaaklike en gesonde gereg aan, ideaal vir vasdae en meer.

Bestanddeel:

250 g sampioene,

'n koppie groentesop (gemaak van kubus konsentraat),

2 eetlepels sonneblomolie,

½ eetlepel gemaalde swartpeper,

Sny 'n dun skyfie van die platter deel van die voorheen geskilde aartappels en plaas dit met die gesig na onder op 'n skinkbord waarin u die groentesop gooi.

Bedek die bakplaat met aluminiumfoelie en bak (180˚C) vir 40-45 minute.

Dreineer die sap en laat die aartappels afkoel.

Kook intussen witwyn en 3 eetlepels sap waarin die gekookte aartappels en fyngekapte sampioene gekook is, en geur, nadat die vloeistof verdamp het.

Skil die aartappels en bedek dit met die sampioenmengsel, sprinkel olie oor en bak nog 12-15 minute.


RESEP VAN DIE DAG: Aartappels gevul met sampioene

Aartappels gevul met sampioene

Die Roemeense kookkuns beveel 'n heerlike, vinnige resep aan.

BRON: REALITATEA.NET

SKRYWER: REALITATEA.NET

Bestanddeel:

200 g vars sampioene
1 ui
10 ml olie vir aartappels
50 ml olie
1/2 bos pietersielie
sout en peper na smaak

Metode van voorbereiding:

Die aartappels word gewas en skoongemaak met 'n growwe spons. Prik dit liggies, met 'n vurk om, smeer dit met olie en plaas dit in 'n bakplaat wat met bakpapier uitgevoer is. Bak in die oond by 200 C vir 50-60 minute, hulle is gereed as die vurk maklik inkom. Laat 'n paar minute afkoel en sny dan die deksels versigtig. Skil die aartappels, rasper dit en druk die sap uit. Gooi die kern in 'n bak en slaag.

Verhit olie in 'n pan, voeg blokkies sampioene by en laat staan ​​vir ongeveer 5 minute op die vuur.

Voeg fyngekapte ui by, meng met sampioene en laat staan ​​vir 2-3 minute op die vuur. Voeg sout en peper na smaak by.

Laat 1-2 minute afkoel en plaas dit met die gekapte pietersielie oor die aartappelkern. Meng goed totdat dit 'n homogene samestelling vorm.

Vul die uitgeholde aartappels met die gevormde samestelling, sit dit terug in die skinkbord en sit dit in die oond vir 10 minute - 160 C en vir 5 minute in die oond op die rooster, om liggies te bruin.


Rissies gevul met sampioene

As u 'n resep vir gevulde paprika's wil hê, berei Raluca Toma se resep uit Boekarest voor. Hulle is heerlik!

Wat jy nodig het vir gevulde soetrissies

150 g rys
400 g gesnyde sampioene

2 soetrissies
1 courgette
1 eetlepel mieliemeel
1 courgette
3 eetlepels olie

6 eetlepels tamatiepasta of blokkies tamaties
3 eetlepels water
1 eetlepel sout
peper
7-8 rissies vir vulsel

Hoe om gevulde soetrissies voor te berei

Was die wortel en rasper dit, skil en sny die ui, en kap dan die peper en courgette. Gooi die olie in 'n pan, verhit dit en kook die ui vir twee minute. Voeg die rissies, courgette, wortels, gesnyde sampioene by en laat dit vir vyf minute hard word, terwyl u aanhoudend roer. Sit die rys en laat dit nog tien minute prut. Geur met sout en peper, voeg dan die tamatiepasta of tamaties by. Homogeniseer nog vyf minute, plaas dan eenkant en strooi die mielieblom as die samestelling afgekoel het en meng. Rooster die geskilde soetrissies twee tot drie minute elk in 'n bak warm water. Vul dit met die groentemengsel en sit dit driekwart in die pot vol water. Sit die deksel op die rissies en sit dit in die oond vir 30-40 minute oor matige hitte.


Ander voedselfilters

Sarmalele, wat in die Ottomaanse Ryk verskyn het, het mettertyd 'n plek gekry op alle vakansietafels. Sarmales is.

Gedurende vasperiodes is sampioene 'n noodsaaklike proteïenbron. Maak gebruik van hulle en berei 'n heerlike ete voor.

Champignonsampioene het 'n spesiale tekstuur en geur, wat ideaal is om variëteite na die vasperiode te bring. Word geïnspireer deur resepte.

Sampioen pannekoek is my gunsteling as ek vas. Sampioene is ook ideaal tydens vas, want dit kan.

Sarmalele met sampioene is ideaal vir die vasperiode. Ietwat minder bekend is sampioen -sarmales minstens so goed.

Pepers gevul met sampioene is 'n vasgereg wat uitstaan ​​vir sy perfekte smaak, maar ook vir die manier waarop dit voorberei word.

Die rysresep met sampioene wat ek u aanbied, is geïnspireer deur die Asiatiese kookkuns. Ek hou daarvan om rys te maak met kerrie, en as & icirci.

Vars sampioenbredie is 'n gereg wat nie in 'n huisvrou se portefeulje moet ontbreek nie, maar ook by 'n ma.

Gekookte sampioene is baie vinnig en vol, vol proteïene, sonder dat vleis nodig is. Die resep is.

Vir gegrilde sampioene wat in ham toegedraai is, benodig u Chinese sampioene wat u in die winkel sampioene kan kry.

Die vegetariese burger is 'n uitstekende manier om u kind te oortuig om soveel groente as moontlik te eet. Die kombinasie daarvan, maar ook.


Aartappels gevul met sampioene

Soms voel ons die behoefte om werklike kunswerke te maak uit die geregte wat ons op die tafel sit. Daar is tye dat dit nie genoeg is om vyf bestanddele te meng en 'n stoofpot te maak nie, maar ons wil hê dat spesiale geregte op die borde moet wees, met 'n pragtige ontwerp.

bestanddele

1 kg aartappels
'n boks sampioene
3 uie
100 ml olie
4 knoffelhuisies
50 g okkerneutpitte
'n klomp pietersielie
sout peper

Metode van voorbereiding

Kook die aartappels in hul skil, en as dit gereed is, skil dit af en verwyder die kern.

Braai die ui in water met olie saam met die fyngekapte knoffel en fyngekapte sampioene. Geur met sout en peper, en sprinkel laastens pietersielie oor.

Vul die aartappels, plaas in 'n pan met water en olie, besprinkel met okkerneute en laat dit in die oond vir 20 minute.

Verwyder die aartappels af en toe en besprinkel met die sap waarin dit kook, sodat dit nie uitdroog nie.

Kaliumryke is 'n belangrike elektroliet vir die handhawing van die balans van water en vloeistowwe in die selle van die liggaam, en speel 'n belangrike rol in die optimale funksionering van die senuweestelsel en die sametrekking van spiere in die liggaam, insluitend die hart.

'N Goeie bron van vitamien C is noodsaaklik vir die behoorlike werking van die immuunstelsel en vir die balans van stresvlakke.

Dit bevat vesel - baie belangrik vir gewigsverlies, hartgesondheid en spysvertering.


RESEP VAN DIE DAG: Aartappels gevul met sampioene

Aartappels gevul met sampioene

Bucataria-romaneasca.ro beveel 'n heerlike resep met aartappels aan.

BRON: REALITATEA.NET

SKRYWER: REALITATEA.NET

200 g vars sampioene
1 ui
10 ml olie vir aartappels
50 ml olie
1/2 bos pietersielie
sout en peper na smaak

Metode van voorbereiding:

Die aartappels word gewas en skoongemaak met 'n growwe spons. Prik dit liggies, met 'n vurk om, smeer dit met olie en plaas dit in 'n bakplaat wat met bakpapier uitgevoer is.

Bak in die oond by 200 C vir 50-60 minute, hulle is gereed as die vurk maklik inkom. Laat 'n paar minute afkoel en sny dan die deksels versigtig. Skil die aartappels, rasper dit en druk die sap uit. Gooi die kern in 'n bak en slaag.

Verhit olie in 'n pan, voeg blokkies sampioene by en laat staan ​​vir ongeveer 5 minute op die vuur.

Voeg fyngekapte ui by, meng met sampioene en laat staan ​​vir 2-3 minute op die vuur. Voeg sout en peper na smaak by.

Laat 1-2 minute afkoel en plaas dit met die gekapte pietersielie oor die aartappelkern. Meng goed totdat dit 'n homogene samestelling vorm.

Vul die uitgeholde aartappels met die gevormde samestelling, sit dit terug in die skinkbord en sit dit in die oond vir 10 minute- 160 ° C en vir 5 minute in die oond op die rooster, om liggies te bruin.


Ander filters oor sampioene

Die sampioentert is ideaal vir 'n feestelike ete. Trouens, in ons gesin is hierdie tert deel van die maaltyd.

Sampioen pannekoek is my gunsteling as ek vas. Sampioene is ook ideaal tydens vas, want dit kan.

Sarmalele met sampioene is ideaal vir die vasperiode. Ietwat minder bekend is sampioen -sarmales minstens so goed.

Pepers gevul met sampioene is 'n vasgereg wat uitstaan ​​vir sy perfekte smaak, maar ook vir die manier waarop dit voorberei word.

Ek het hierdie resep vir & icircnt & acircmplare sampioen -koeskoes ontdek. Ek het verlede herfs iets gesoek om te vas, en ek was lus.

Die sampioenslaai waarvan ek voorstel is 'n dieet, lig, bevat baie min kalorieë en word voorberei soos u sê.

Vars sampioenbredie is 'n gereg wat nie in 'n huisvrou se portefeulje moet ontbreek nie, maar ook by 'n ma.

Sampioen -voorgeregte kan by elke feestelike ete, maar ook vir 'n gesinsmaal, werklik heerlike opsies bied. Almal van hulle.

Gekookte sampioene is baie vinnig en vol, vol proteïene, sonder dat vleis nodig is. Die resep is.

In die meeste gevalle moet die gesinsete vinnig voorberei word. En 'n verantwoordelike moeder moet die perfekte formule vind.

Vir gegrilde sampioene wat in ham toegedraai is, benodig u Chinese sampioene wat u in die winkel sampioene kan kry.


Video: Snelle hap Wrap gevuld met vissticks en aardappels (Oktober 2021).