Nuutste resepte

No-Bake Oreo ™ Chex ™ -graanstawe

No-Bake Oreo ™ Chex ™ -graanstawe

Ons het begin met ons goeie resep vir Chex ™ graan-malvalekkers; dan het ons dit tot 11 laat draai met die toevoeging van Oreo ™ mini-sjokolade-toebroodjiekoekies. Hierdie kroeë is taai, knapperig, sjokolade - basies alles wat u ooit wil hê, en u hoef nie eers die oond aan te sit nie.MEER +MINDER-

1

sakkie (8 oz) Oreo mini sjokolade toebroodjie koekies (ongeveer 2 1/2 koppies)

1

koppie romerige grondboontjiebotter

2

sakkies (10 oz elk) miniatuur malvalekkers

1/4

koppie half-soet sjokoladeskyfies

Versteek beelde

  • 1

    Spuit die pan van 13x9 duim met kookspuit. Spuit groot bak met kookspuit; meng graan en koekies in bak.

  • 2

    Spuit groot mikrogolfbak met kookspuit; voeg grondboontjiebotter, botter en malvalekkers by. Mikrogolf onbedek op Hoog 3 tot 5 minute, roer na elke minuut, tot glad.

  • 3

    Gooi warm malvalekkermengsel oor graanmengsel; roer totdat die graanmengsel goed bedek is. Druk die mengsel stewig onder in die pan vas.

  • 4

    In klein mikrogolfbak, mikrogolf sjokoladeskyfies op 30 tot 60 sekondes ontbloot; roer tot glad. Drup bo-oor die staaf. Koel minstens 1 uur en 30 minute af totdat dit ferm en sjokolade gestol is. Sny in 6 rye by 4 rye. Bêre bedek teen kamertemperatuur.

Deskundige wenke

  • Maak seker dat u die graankorrels regtig saampers; dit sal hulle makliker sny.
  • Probeer gesmelte donker sjokoladeskyfies bo-oor bedruip vir ekstra toegewing.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 maat
Kalorieë
280
Kalorieë uit vet
110
% Daaglikse waarde
Totale vet
12g
19%
Versadigde vet
4 1 / 2g
22%
Trans vet
0g
Cholesterol
10mg
3%
Natrium
210mg
9%
Kalium
105mg
3%
Totale koolhidrate
38g
13%
Dieetvesel
1g
6%
Suikers
21g
Proteïene
4g
Vitamien A
6%
6%
Vitamiene C
0%
0%
Kalsium
4%
4%
Yster
20%
20%
Uitruilings:

1 Stysel; 0 Vrugte; 1 1/2 Ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 0 Vetryke vleis; 2 1/2 Vet;

Koolhidraatkeuse

2 1/2

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.


Kyk die video: A Non-Bakers Guide To Making Sourdough Bread (Junie 2021).