Tradisionele resepte

Pampoen Dump Cake

Pampoen Dump Cake

Sekerlik, "stortkoek" is nie die meer welsprekende naam vir 'n nagereg nie, maar wanneer dit so goed smaak en maklik is om te maak, wie gee dan om wat dit genoem word? Hierdie eenvoudige valkoek word in 'n pan gegooi en gebak, wat 'n botteragtige kors, soet geure en 'n huis wat ruik soos pampoenkruid, tot gevolg het. MEER +MINDER-

Opgedateer 24 September 2019

1

blik (29 oz) suiwer pampoen (nie pampoentertvulsel nie)

1

blik (12 oz) ingedampte melk

1

boks Betty Crocker ™ Super Moist ™ geelkoekmengsel

1

koppie gekapte pekanneute (opsioneel)

Versteek beelde

  • 1

    Voorverhit die oond tot 350 ° F en smeer 'n 9x13 bakplaat.

  • 2

    Meng pampoen, melk, eiers, suiker en kaneel in 'n groot bak tot goed gemeng. Smeer pampoenmengsel in voorbereide oondskottel. Mengsel sal baie nat wees.

  • 3

    Strooi koekmengsel eweredig bo-op die beslag. Strooi dit oor die koekmengsel as u pekanneute byvoeg. Gooi gesmelte botter bo-oor die koekmengsel. Bak 50 minute.

  • 4

    Koel heeltemal af. Sit slagroom of roomys oor.

Deskundige wenke

  • Maak seker dat u gewone pampoenpuree gebruik in teenstelling met die vulsel van pampoenpastei. Die ingemaakte vulsel het suiker en speserye bygevoeg, wat 'n vee te veel soetkoek tot gevolg het.
  • Hierdie koek is so goed koud as warm, dus moenie bang wees vir oorskiet nie!

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
182.0
% Daaglikse waarde
Totale vet
11.1g
17%
Versadigde vet
6.7g
34%
Cholesterol
55,5mg
18%
Natrium
36.6mg
2%
Kalium
185.0mg
5%
Totale koolhidrate
19.2g
6%
Dieetvesel
1.7g
7%
Suikers
16.3g
Proteïene
3,0 g
Vitamiene C
4.30%
4%
Kalsium
8%
8%
Yster
5.20%
5%

Uitruilings:

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.

Meer oor hierdie resep

  • Het u die taak om pampoenpastei na die etenstafel te bring, maar wil u vertak en iets anders maak? Hierdie stortingskoek is 'n uitstekende alternatief vir u squash-bak, want dit het al die geure wat u soek, met die ekstra bonus dat dit koek is! Sit geklopte room of 'n skeppie vanieljeroomys (of heck, waarom nie albei nie?) Bo-oor en geniet. Op soek na meer maniere om verder te gaan as pampoenpastei? Ons het 'n paar idees.


Kyk die video: 3-Ingredient Apple Dump Cake. Betty Crocker Recipe (Oktober 2021).