Ongewone resepte

Taco Cupcakes

Taco Cupcakes

Lekker lae van jou gunsteling taco-vulsels gebak in wonton-verpakkings in kolwyntjie-vorm.MEER +MINDER-

1

(1 oz) verpakking Ou El Paso ™ oorspronklike taco-geurmengsel

1

blik (16 oz) Ou El Paso ™ -geroosterde bone

2

koppies gesnipperde cheddarkaas

Opsionele toppings: suurroom, tamaties in blokkies gesny, koriander, ui

Versteek beelde

  • 1

    Voorverhit die oond tot 375 ° F. Spuit 18 muffinkoppies met kookspuit.

  • 2

    Bruin beesvleis in 'n pan en dreineer die vet. Voeg die taco-geurmengsel en water by en laat 4-5 minute prut. Tersyde gestel.

  • 3

    Plaas een wonton-verpakking onder in elke muffinbeker. Lê ongeveer 1 eetlepel hergebraaide bone bo-op elke wonton. Druk een tortillaskyfie bo-op die boontjies. Sit 1 eetlepel taco-vleis en 1 eetlepel gesnipperde kaas bo-oor. Herhaal die lae weer met 'n wonton-verpakking, gebraaide bone, tortilla-skyfies, taco-vleis en kaas.

  • 4

    Bak vir 15-18 minute of tot goudbruin. Haal kolwyntjies uit die blik en bedek dit met u gunsteling taco-toppings (soos suurroom, tamaties in blokkies gesny, ui of koriander).

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
270
Kalorieë uit vet
80
% Daaglikse waarde
Totale vet
9g
14%
Versadigde vet
4g
20%
Trans vet
0g
Cholesterol
30mg
10%
Natrium
310mg
13%
Kalium
160mg
5%
Totale koolhidrate
35g
12%
Dieetvesel
4g
17%
Suikers
0g
Proteïene
12g
Vitamien A
4%
4%
Vitamiene C
0%
0%
Kalsium
15%
15%
Yster
10%
10%
Uitruilings:

1/2 Stysel; 0 Vrugte; 2 Ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 1/2 Vetvleis; 0 Vet;

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.

Meer oor hierdie resep

  • Toe ek hierdie Lasagne Cupcakes die eerste keer gemaak het, het ek verlief geraak op hul eenvoud, smaaklikheid en hallo-oulikheidsfaktor! Ek het dadelik begin dink aan watter ander hartige kolwyntjies ek kan maak. Ek moet sê, hierdie Taco Cupcakes is miskien my nuwe gunsteling, en oortref selfs my geliefde Lasagna Cupcakes. As u nuut is in die hele hartige cupcake-ding, hier is die scoop; wonton-verpakkings word gebruik as u gereedgemaakte "pasta" en word in 'n kolwyntjieblikkie gelaag met al die fantastiese vulsels wat u in 'n taco kan vind. Die wonton-verpakkings bak vinnig op en het die perfekte taai, bros tekstuur. Laat die gelaagdheid begin! Terwyl hierdie resep gebraaide bone gebruik, kan u ook swartbone gebruik as u dit verkies. U kan die taco-vulsels wat u boot dryf, gebruik. Hierdie kolwyntjies is voorgedeel en 'n uitstekende gespreksvoorgereg. Of u dit nou vir 'n partytjie of net vir aandete maak, hierdie taco-kolwyntjies is maklik en lekker!


Kyk die video: Brilliant Muffin Tin Taco Hack. Food Network (November 2021).