Ongewone resepte

Italiaanse Pesto-oprolings

Italiaanse Pesto-oprolings

Verpak met vleis, kaas, pesto en meer, eet hierdie bevredigende voorgereg soos 'n bytgrootte Italiaanse toebroodjie. Bonus: u kan hulle voor die tyd tot 'n volle dag opstel vir maksimum gemak.MEER +MINDER-

1

houer (8 oz) roomkaas smeer, sag

1/2

teelepel Italiaanse geurmiddels

1/2

teelepel fyngekapte knoffel (1 medium huisie)

1/4

teelepel fyngedrukte rooipepervlokkies

1

verpakking (11 oz) Ou El Paso ™ meel tortillas vir burritos (8 tortillas; 8 duim)

1/2

koppie verkoelde basiliekruid pesto

48

dun skyfies salami (ongeveer 8 oz)

1

verpakking (8 oz) gesnyde mozzarellakaas

8

snye provolone kaas (vanaf 8-oz verpakking)

3/4

koppie gebraaide geroosterde rooi soetrissie repies, droog geklap

1

verpakking (0.75 oz) vars basiliekruidblare (1 koppie)

Versteek beelde

  • 1

    Meng roomkaassmeer, Italiaanse geursel, knoffel, pepervlokkies en sout in 'n klein bak. Verdeel die mengsel onder tortillas, versprei eweredig oor tortillas en laat die 1/2 cm-grens. Verdeel pesto onder tortillas, en smeer eweredig oor roomkaasmengsel. Boonste helfte van elke tortilla met salami, mozzarellakaas, provolone-kaas en geroosterde soetrissies. Plaas basiliekruidblare eweredig oor geroosterde soetrissies.

  • 2

    Begin van kant met bolaag, rol baie styf op. Draai dit toe met plastiekfolie. Verkoel minstens 2 uur, maar nie langer as 24 uur nie.

  • 3

    Om te bedien, sny 1 sentimeter van die einde van elke rol af en gooi dit weg. Sny elke rol in 4 (1 1/2 duim) skywe.

Deskundige wenke

  • 'N Blok roomkaas van 8 oz kan gebruik word in plaas van smeer met roomkaas. Maak roomkaas sag soos aangedui op die verpakking.
  • Het u nie vars knoffel nie? Vervang 1/8 teelepel knoffelpoeier vir die fyngekapte knoffel.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
150
Kalorieë uit vet
90
% Daaglikse waarde
Totale vet
11g
16%
Versadigde vet
4 1 / 2g
23%
Trans vet
0g
Cholesterol
25mg
8%
Natrium
430mg
18%
Kalium
70mg
2%
Totale koolhidrate
7g
2%
Dieetvesel
0g
0%
Suikers
1g
Proteïene
6g
Vitamien A
10%
10%
Vitamiene C
8%
8%
Kalsium
15%
15%
Yster
4%
4%
Uitruilings:

0 Stysel; 0 Vrugte; 1/2 ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 1 Vetvleis; 1/2 Vet;

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.


Kyk die video: Kako ISKORISTITI i SAČUVATI BOSILJAK - PESTO. AROMATIZIRANO ULJE (Oktober 2021).