Ongewone resepte

Lugbraaier Nashville Hot Chicken Wings

Lugbraaier Nashville Hot Chicken Wings

Versterk u speletjie (dag) met hierdie lugbraaier-hoendervlerke wat die hitte sonder moeite bring.MEER +MINDER-

1/4

koppie fyngekapte dille-piekels

4

eetlepels botter, gesmelt

1

eetlepel gemaalde rooipeper (cayenne)

1

eetlepel verpak donkerbruin suiker

1

teelepel gerookte paprika

2

lb vars of bevrore (ontdooide) hoendervlokkies en trommels

Versteek beelde

  • 1

    Meng ranch dressing en piekels in 'n klein bak. Bedek en verkoel sous tot bedien.

  • 2

    Meng gesmelte botter, gemaalde rooi peper, bruinsuiker, sout, peper, chili poeier, knoffelpoeier en gerookte paprika in 'n groot bak.

  • 3

    Plaas hoender in lugbraaiermandjie. Stel op 350 ° F; kook 15 minute, draai en roer een keer. Plaas hoender in bottermengsel in bak; gooi tot jas. Plaas hoender terug in die lugbraaiermandjie. Gooi die orige bottermengsel oor hoender. Stel op 400 ° F; kook 12 tot 15 minute langer of tot sap van hoender helder is as die dikste deel tot op die been gesny word (minstens 165 ° F), draai dit een keer om en roer. Sit voor saam met 'n plaasbemengingsmengsel.

Deskundige wenke

  • Die instellings van die lugbraaier se temperatuurbeheer hang af van die handelsmerk en model. As u lugbraaier nie die presiese temperatuurinstelling in die resep het nie, raadpleeg u handleiding vir voorgestelde temperatuurinstellings.
  • Kyk na voorafgesnyde vlerkies en trommels om die stap van die sny van hele hoendervlerkies oor te slaan.
  • Wees versigtig wanneer u vlerke verwyder. Warm hoendervet versamel in die pan onder die lugbraaiermandjie en kan spat as u die pan en die mandjie saam skud.
  • Ons resepte vereis nie dat u u braaier voorverhit nie. Stel net die temperatuur in en begin. Voorverhit nooit alleen met bakpapier nie.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 porsies
Kalorieë
320
Kalorieë uit vet
230
% Daaglikse waarde
Totale vet
26g
40%
Versadigde vet
9g
43%
Trans vet
0g
Cholesterol
130mg
43%
Natrium
600mg
25%
Kalium
220mg
6%
Totale koolhidrate
4g
1%
Dieetvesel
0g
0%
Suikers
3g
Proteïene
19g
Vitamien A
15%
15%
Vitamiene C
0%
0%
Kalsium
2%
2%
Yster
6%
6%
Uitruilings:

1/2 Stysel; 0 Vrugte; 0 Ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 2 1/2 baie maer vleis; 0 Maer vleis; 0 Vetryke vleis; 4 1/2 Vet;

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.


Kyk die video: The Best Hot Fried Chicken In Nashville. Best Of The Best (September 2021).