Nuutste resepte

5-bestanddeel Pittige getrek varkvleis

5-bestanddeel Pittige getrek varkvleis

Vyf bestanddele en een stadige oond gee jou agt broodjies vol met die beste varkvleis ooit.MEER +MINDER-

Opgedateer 10 April 2017

1

(2 lb) varkvleis gebraai, in blokkies gesny

1

pakkie (1 oz) Old El Paso ™ Geurmengsel Warm en Pittige Taco

1

koppie heuningbraaisous

Versteek beelde

  • 1

    Plaas varkblokkies in 'n stadige oond saam met die kola. Bedek en kook 6-8 uur op laag.

  • 2

    Plaas varkvleis uit die stadige oond met 'n gaatjieslepel. Gebruik 'n vurk om die vark te versnipper.

  • 3

    Roer dadelik taco-geursel, BBQ-sous en sriracha by.

  • 4

    Skep varkmengsel bo-op broodjies. Bedien en geniet!

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
420
Kalorieë uit vet
100
% Daaglikse waarde
Totale vet
12g
18%
Versadigde vet
3 1 / 2g
18%
Trans vet
1g
Cholesterol
75mg
24%
Natrium
940mg
39%
Kalium
390mg
11%
Totale koolhidrate
48g
16%
Dieetvesel
1g
4%
Suikers
24g
Proteïene
29g
Vitamien A
8%
8%
Vitamiene C
10%
10%
Kalsium
8%
8%
Yster
15%
15%
Uitruilings:

1 1/2 stysel; 0 Vrugte; 1 1/2 Ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Baie maer vleis; 3 1/2 maer vleis; 0 Vetryke vleis; 0 Vet;

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.

Meer oor hierdie resep

  • Benodig u 'n maklike gier wat 'n partytjie skare sal voed? Hier gaan jy! 5 bestanddele en 'n stadige oond. Trek u piekniekware uit! Die lente is op pad, die somer is op die punt om in volle blom te wees, en hierdie Spicy Pulled Pork sal jou gesig met sy volle smaak laat smelt. Toteer dit onder potjies, deel dit met jou bure tydens aandete, maak jou hele gesin gelukkig met 'n pot van hierdie goed. Dit is die beste durn vark wat jy nog ooit geëet het! En die beste deel? VYF BESTANDDELE. MAKLIK. Vark, cola, pittige taco mengsel, BBQ sous, sriracha. Die lewe is op die punt om goed te word. Hierdie resep is so eenvoudig. Gooi dit in die stadig kookpot, meng, eet. Klaar!


Kyk die video: ใชชวตในปากบสราวฒ ป 2 ตอน 9 วธทำแกงบอนHow to cook the elephant ear plant怎么做菜大象的耳朵树 (Oktober 2021).