Tradisionele resepte

Slow-Cooker Hoender Fettuccine Alfredo

Slow-Cooker Hoender Fettuccine Alfredo

Geniet vanaand 'n maklike Italiaanse aandete met hierdie stadiggekookte Alfredo-resep met groente en fettuccine.MEER +MINDER-

ByThe Food in My Beard

7 Maart 2017 opgedateer

Bestanddele

2

eetlepels gemaalde knoffel

2

ontbeende, vellose hoenderborsies (in skywe gesny)

2

oorvol koppies broccoli-blommetjies (of een verpakking Cascadian Farm bevrore brocoli-blommetjies)

1

verpakking (9 oz) verkoelde vars fettuccine-noedels

Stappe

Versteek beelde

  • 1

    Sit die knoffel en olie in die stadige oond en sit dit hoog. Laat die knoffel 40 minute sit totdat dit lyk asof dit begin verbruin

  • 2

    Voeg die hoender en room by en laat dit nog 40 minute gaan.

  • 3

    Roer die broccoli en noedels en 1/4 koppie water by. Kook 30 minute of totdat dit begin prut. Bedien.

Voedingsinligting

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
639.9
% Daaglikse waarde
Totale vet
23.8g
37%
Versadigde vet
2.4g
12%
Cholesterol
135.9mg
45%
Natrium
1383.0mg
58%
Kalium
791.9mg
23%
Totale koolhidrate
64.3g
21%
Dieetvesel
4,5 g
18%
Suikers
6.0g
Proteïene
41.1g
% Daaglikse waarde*:
Vitamiene C
118.10%
118%
Kalsium
32.60%
33%
Yster
15%
15%

Uitruilings:

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.

Meer oor hierdie resep

  • Kook ete hoef nie 'n groot probleem te wees nie. Maklik doen dit met hierdie fettuccine Alfredo-resep. Kom aan - aandete word bedien. Soms kom jy by die huis en wil jy 'n lekker vars gekookte maaltyd hê, maar het nie die tyd om aan kook te wy nie. Nou ja, eintlik het jy tyd - daar is nog 2 uur tot ete - jy wil dit net nie spandeer om te kook nie, dan is dit waar hierdie wonderlike Slow Cooker Chicken Fettuccine Alfredo inkom. Dit sorg vir homself in die stadig kookpot, en u hoef dit net 3 vinnige tye gedurende die hele kookproses te bestee. Die eindresultaat is 'n super romerige, dik Alfredo-sous wat lekker smaak en u op 'n besige weeksaand vul. Die sleutel tot hierdie resep is koop die vars verkoelde pasta in plaas van die gedroogde goed. Die vars pasta kook vinniger en het nie soveel vog nodig om sag te word nie. En as jy dit so in room kook, suig die room regtig in die pasta en gee dit 'n super lekker tekstuur en geur. Honger nog? Super romerig, super maklik en super vertroostend!


Kyk die video: Cajun Chicken and Shrimp Fettuccine. Crockpot Recipes (Augustus 2021).