Nuutste resepte

No-Bake Mini Pumpkin Kaaskoeke

No-Bake Mini Pumpkin Kaaskoeke

Geen pampoenkaaskoeke met granola-staafkorse moet gebak word nie. Muffinblik vir die wen!MEER +MINDER-

Opgedateer 5 Oktober 2017

Granola-kors

5

pakke (10 bars totaal) Nature Valley ™ Crunchy Granola Bars Hawer en heuning

4

Nature Valley ™ Sagte gebakte hawermeelvierkante Kaneelbruinsuiker

4

eetlepels botter, gesmelt

Pampoenkaaskoekvulsel

12

oz (1 1/2 blokke) roomkaas, versag

1 1/2

koppies ingemaakte pampoenpuree (NIE vulsel met pampoentert nie)

2/3

koppie voorbereide vanieljepoeding

1

teelepel pampoentert speserye

1

teelepel vanieljeboonpasta of suiwer vanielje-ekstrak

8

oz bevrore geklopte bolaag, ontdooi

Versteek beelde

  • 1

    Om die GRANOLA CRUST te maak, voer 18 muffinholtes met papiervoerings uit.

  • 2

    In die bak van 'n voedselverwerker, kombineer 4 van die 2-pak pakke (8 bars totaal) van die Oats 'n Honey Granola Bars met die 4 Cinnamon Brown Sugar Nature Valley ™ sagte gebakte hawermeelvierkante. Pols tot klein krummels en giet dit dan in 'n mengbak.

  • 3

    Roer gesmelte botter en heuning by met 'n vurk tot goed gemeng. Deel die krummels eweredig onder die 18 muffinkoppies. Druk in 'n egalige laag onder in die muffinbekers.

  • 4

    Om die POMPOENKAASVULSEL TE VUL, klits roomkaas tot lig en donsig. Klits die suiker by tot goed gekombineer.

  • 5

    Voeg die pampoenpuree, -poeding, pampoentert-speserye, kaneel en vanielje by en meng om te kombineer. Voeg die geklopte bolaag by en klits net totdat dit opgeneem is.

  • 6

    Verdeel die kaaskoekvulsel ook onder die 18 muffinkoppies. Breek die oorblywende 2 granola-stawe in baie klein stukkies en strooi dit bo-oor die kaaskoeke. Vries ten minste 1 uur.

  • 7

    Gebruik 'n dun plastiek spatel of mes om die kaaskoeke uit die muffinblikke te lig en die papier af te skil. Laat die kaaskoeke vir 25-25 minute ontdooi voordat dit bedien word. Bêre, goed geslote, in die yskas tot 5 dae of in die vrieskas vir tot 'n maand.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
260
Kalorieë uit vet
130
% Daaglikse waarde
Totale vet
15g
23%
Versadigde vet
8g
39%
Trans vet
0g
Cholesterol
4475mg
1491%
Natrium
200mg
8%
Kalium
85mg
2%
Totale koolhidrate
30g
10%
Dieetvesel
2g
8%
Suikers
18g
Proteïene
3g
Vitamien A
70%
70%
Vitamiene C
0%
0%
Kalsium
4%
4%
Yster
4%
4%
Uitruilings:

1 Stysel; 0 Vrugte; 1 Ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 0 Vetryke vleis; 3 Vet;

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.

Meer oor hierdie resep

  • Berei hierdie klein lekkernye in ongeveer 20 minute voor. Sit dan net agteroor, ontspan en wag totdat die towerkuns gebeur. Wil u 'n vinnige en maklike nagereg maak wat wemel van die geure van die herfs? Probeer hierdie pampoenkaaskoeke wat nie gebak word nie. U kan dit eet terwyl dit half bevrore is, maar dit is selfs beter as dit eers ontdooi is. Laat hulle dus 15-25 minute aan die toonbank kuier voordat hulle bedien word. As u nie 'n groot skare het om te voed nie, moet u die oorblywende kaaskoeke in 'n lugdigte houer verseël en in die yskas of vrieskas gooi om dit vir 'n ander geleentheid te hou.


Kyk die video: NO BAKE PUMPKIN CHEESECAKE SUPER EASYrequested video (November 2021).