Ongewone resepte

Suiderbraai Bao Buns

Suiderbraai Bao Buns

Kry 'n dim sum-oplossing vinnig met hierdie Amerikaanse draai op Chinese varkvleisbroodjies. Met net 5 bestanddele en 'n paar minute voorbereiding, kan u 'n smaaklike tuisgemaakte samesmeltingsete op die tafel kry.MEER +MINDER-

11 September 2018 opgedateer

Maak met

Pillsbury Grands! Koekies

1

koppie in blokkies gesnyde varkvleis met braaisous (tuisgemaak of uit 'n 16-oz-houer)

3

groen uie, dun gesny

1

blik (16,3 oz) Pillsbury ™ Grands! ™ Southern Homestyle-koelkarringmelkbeskuitjies (8 beskuitjies)

Versteek beelde

  • 1

    Verhit die oond tot 350 ° F. Voer groot bakplaat uit met kookpapier.

  • 2

    Meng varkvleis en groen uie in 'n medium bak. Skei deeg in 8 beskuitjies. Druk elke beskuitjie in 'n ronde van 4 duim. Verdeel die varkvleismengsel onder beskuitjierondtes en plaas ongeveer 2 eetlepels in die middel van elke rondte. Maak deeg om vulsel bymekaar, en knyp vas om te seël. Plaas elke broodjie, naat na onder, op bakplaat.

  • 3

    Meng eier en sojasous in klein bak. Bestryk die bokant en die sykante van elke broodjie met eiermengsel. Gooi die oorblywende eiermengsel weg.

  • 4

    Bak 20 tot 25 minute of tot diepbruin en vulsel 165 ° F bereik op 'n onmiddellik geleesde termometer OF vries en bak later soos aangedui in stap 5.

  • 5

    As u later wil bak en opskep: Sit broodjies op die bakplaat met bakpapier gevoer; moenie met eiermengsel borsel nie. Vries ongebakte broodjies, onbedek, 45 minute tot 1 uur of totdat koekies baie ferm is. Merk 1-vries plastieksakkie wat vrieskas kan word. Plaas broodjies in enkellaag in sak; verwyder soveel as moontlik lug en vries tot 3 maande. Om te bak: voer bakplaat uit met kookpapier. Plaas bevrore broodjies op bakplaat. Bak 25 minute; borsel met eiermengsel. Bak 9 tot 11 minute langer of tot diepbruin en vulsel 165 ° F bereik op 'n onmiddellik geleesde termometer.

Deskundige wenke

  • Gebruik gebraaide varkvleis met voorverpakking en gesous, of tuisgemaakte varkvleisskouer.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
240
Kalorieë uit vet
80
% Daaglikse waarde
Totale vet
9g
14%
Versadigde vet
5g
26%
Trans vet
0g
Cholesterol
35mg
12%
Natrium
580mg
24%
Kalium
100mg
3%
Totale koolhidrate
29g
10%
Dieetvesel
0g
0%
Suikers
7g
Proteïene
8g
Vitamien A
2%
2%
Vitamiene C
0%
0%
Kalsium
0%
0%
Yster
8%
8%
Uitruilings:

1 Stysel; 0 Vrugte; 1 Ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Baie maer vleis; 1/2 maer vleis; 0 Vetryke vleis; 1 1/2 Vet;

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.


Kyk die video: Fool-proof Chinese Steamed BBQ Pork Buns At Home - Marions Kitchen (Junie 2021).