Ongewone resepte

Old West-gegrilde boontjie- en burgerfoliepakkies

Old West-gegrilde boontjie- en burgerfoliepakkies

Gebakte boontjies en hamburgers kook saam in foeliepakkies vir 'n vullende aandete wat op die braai staan.MEER +MINDER-

22 Desember 2016 opgedateer

Maak met

Progresso broodkrummels

2

pond maer maalvleis

1/2

beker Progresso ™ gewone broodkrummels

2

blikkies (16 gram elk) gebakte bone

2

medium uie, in skywe gesny en in ringe geskei

1

groot groen soetrissie, dun gesny

Versteek beelde

  • 1

    Verhit kole of gasbraai vir direkte hitte. Meng beesvleis, broodkrummels, braaisous en peper. Vorm die mengsel in agt 3 duim-pasteitjies.

  • 2

    Plaas elke patty op 'n stuk swaar aluminiumfoelie van 18x12 duim. Boonste patties met boontjies, uie en soetrissie, egalig verdeel. Vou foelie oor die mengsel sodat die rande mekaar ontmoet. Verseël rande, maak 'n stywe vou van 1 duim; vou weer. Laat ruimte aan kante toe vir sirkulasie en uitbreiding.

  • 3

    Bedek en rooster pakkies, naat na bo, 4 tot 6 sentimeter van medium hitte 20 tot 30 minute of totdat beesvleis nie meer pienk in die middel is nie en sap van beesvleis helder is. Plaas pakkies op opdienborde. Sny groot X bo-oor elke pakkie; vou foelie terug.

Deskundige wenke

  • Gebruik u gunsteling braaisous.
  • Maak die foeliepakkies baie versigtig oop en hou die opening van u weg. Baie warm stoom kom binne-in die pakkies tydens kook en kan brandwonde veroorsaak.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
381.2
Kalorieë uit vet
160
% Daaglikse waarde
Totale vet
12.2g
19%
Versadigde vet
4.6g
23%
Cholesterol
73.7mg
25%
Natrium
689.3mg
29%
Kalium
741.9mg
21%
Totale koolhidrate
40.2g
13%
Dieetvesel
6.0g
24%
Suikers
17.3g
Proteïene
29,7g
Vitamiene C
31.50%
32%
Kalsium
8.30%
8%
Yster
24.50%
24%

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.


Kyk die video: 25 AMAZING old Photos of Cowboys in the Wild West (September 2021).