Ongewone resepte

Granola-ysbroodjies met sjokolade bedek

Granola-ysbroodjies met sjokolade bedek

Goud, platinum, magnum. Waarom maak u nie tuis van u eie DIY-styl nie? Hierdie kranksinnige roomysstawe met karamel-bedek, sjokolade-ondergedompelde ys, is so goed dat jy nooit weer die weergawes van die winkel sal wil koop nie.MEER +MINDER-

Opgedateer 20 September 2016

4

Nature Valley ™ hawer 'n donker sjokolade-granola-stawe

1 1/2

koppies sjokolade of pralien pekanneut roomys

1/2

koppie karamel roomys sous

1/4

koppie neut bolaag of gekapte amandels of grondboontjies

1 1/2

koppies donkersjokolade

2

eetlepels klapperolie

Versteek beelde

  • 1

    Plaas die vier granola-tralies op 'n bakplaat met perkament. Sit 'n ys en 'n tweede granola-kroon op. Vries oornag.

  • 2

    Smelt sjokoladeskyfies en klapperolie in 'n klein mikrogolfvaste bak tot glad (ongeveer 45-90 sekondes op Hoog).

  • 3

    Smeer 'n dik laag karamel bo-op elke staaf, strooi neute oor. Doop dit in gesmelte sjokolade, dra dit oor op die bakplaat met perkament. Bevries tot bedien.

Deskundige wenke

  • Sny 'n kartonhouer room met 'n skerp broodmes in 'n kwartgrootte om 'n stuk roomys te skep, en sny dit dan in elke granola-staaf.
  • Bevries, indien nodig, stawe met 'n ijslolly in die middel om dit in gesmelte sjokolade te laat sak.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
780
Kalorieë uit vet
360
% Daaglikse waarde
Totale vet
40g
61%
Versadigde vet
22g
110%
Trans vet
0g
Cholesterol
20mg
7%
Natrium
270mg
11%
Kalium
570mg
16%
Totale koolhidrate
96g
32%
Dieetvesel
8g
32%
Suikers
69g
Proteïene
9g
Vitamien A
6%
6%
Vitamiene C
0%
0%
Kalsium
15%
15%
Yster
35%
35%
Uitruilings:

3 Stysel; 0 Vrugte; 3 1/2 Ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 0 Vetryke vleis; 7 1/2 Vet;

Koolhidraatkeuse

6 1/2

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.


Kyk die video: Alton Brown Makes Granola. Food Network (Augustus 2021).