Nuutste resepte

Suikermieliebroodpoeding

Suikermieliebroodpoeding

'N Suikermieliepoeding wat maklik gemaak kan word!MEER +MINDER-

1

(17 oz) blikkies koring

1

(17 oz) blikkies mielies in roomstyl

1

plak botter, gesmelt en afgekoel

1

(8 oz) verpak suurroom

1

verpak Betty Crocker ™ mieliebrood- en muffinmengsel

Versteek beelde

  • 2

    Voeg gesmelte, afgekoelde botter, suurroom, mielies en Betty Crocker ™ mieliemuffinmengsel by.

  • 3

    Sit alles in 2 1/2 liter kasserol.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
350
Kalorieë uit vet
180
% Daaglikse waarde
Totale vet
20g
31%
Versadigde vet
11g
55%
Trans vet
1 / 2g
Cholesterol
90mg
31%
Natrium
510mg
21%
Kalium
220mg
6%
Totale koolhidrate
36g
12%
Dieetvesel
1g
6%
Suikers
8g
Proteïene
6g
Vitamien A
15%
15%
Vitamiene C
4%
4%
Kalsium
4%
4%
Yster
6%
6%
Uitruilings:

1 1/2 stysel; 0 Vrugte; 1/2 ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 1/2 Groente; 0 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 0 Vetryke vleis; 4 Vet;

Koolhidraatkeuse

2 1/2

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.

Meer oor hierdie resep

  • Daar is suikermielies, daar is mieliepoedingkasserol en dan is daar broodpoeding. En dan is daar soet mieliebroodpoeding waar al die goeie dinge bymekaar uitkom. Dit is die trooskos waarsonder u vakansie nie kan klaarkom nie, veral nie wat danksegging en Kersfees betref nie. Om 'n dubbele sarsie of 'n menigte grootte weergawe te maak, verdubbel u die bestanddele eenvoudig en bak dit in 'n 13x9-oondbak. Om oorskiet op te slaan, plaas dit drie tot vier dae in 'n lugdigte houer in die yskas. 'N Pro-tip: u moet mielies met roomstyl in hierdie resep gebruik. Dit maak dat die kasserol 'n romerige konsistensie het, want geroomde mielies het 'n melkerigheid in wat ander blikkies mielies nie wil hê nie. As u na 'n eenvoudige mieliebroodresep soek, gaan voort na ons versameling broodresepte.