Nuutste resepte

Black Bean Chili met koriander

Black Bean Chili met koriander

Hierdie swartboon chili is soet met 'n lekker speserye, 'n perfekte mengsel van geure.MEER +MINDER-

1/2

koppie gesaai en gekapte rooi soetrissie

4

koppies gekookte swartbone

2

eetlepels gemaalde knoffel

4

teelepels rissiepoeier, of na smaak

1/2

teelepel gedroogde oregano

2

eetlepels tamatiepasta

Gerasperde Monterey jack kaas

Versteek beelde

  • 1

    Verhit sjerrie en olie in 'n groot, swaar pot oor matige hitte en soteer uie tot sag, maar nie bruin nie.

  • 2

    Voeg seldery, wortel en soetrissie by en soteer dit 5 minute terwyl jy gereeld roer

  • 3

    Voeg res van bestanddele by, behalwe garneringe, en laat dit kook. Verlaag die hitte en laat prut vir 45 minute tot 1 uur bedek. Chili moet dik wees, met al die water opgeneem. Garneer met gerasperde ui, kaas en 'n poppie jogurt.

Geen voedingsinligting beskikbaar vir hierdie resep nie


Kyk die video: Dons Best Black Bean Chili (November 2021).