Nuwe resepte

Beesvleis-bordeaux-styl Empanadas

Beesvleis-bordeaux-styl Empanadas

Maak met

Pillsbury Tertkors

1

knoffelhuisie, fyngedruk of gepars

1/2

lb vleisbiefstuk, flank of roksteak, in klein blokkies gesny

3

eetlepels slagroom

1

blik (4 oz) sampioenstukke en stingels, gedreineer, gekap

1/2

koppie gekapte gekookte wortels

2

bokse Pillsbury ™ verkoelde tertkorse, sag soos aangedui op bokse

Romerige grasuie Smeer

1

teelepel vars grasuie fyngekap

Versteek beelde

  • 1

    Verhit die oond tot 375 ° F. Verhit olie in 12-inch-pan op medium-hoë hitte. Kook ui 1 tot 2 minute in olie of tot deurskynend. Roer knoffel by; kook 45 sekondes.

  • 2

    Roer beesvleis by. Kook ongeveer 5 minute of tot dit nie meer pienk is nie. Roer rooiwyn by, skraap die bodem van die pan. Laat wyn verdamp. Roer room, sampioene, wortels, sout en peper by. Tersyde gestel.

  • 3

    Rol tertkorsies uit. Rol elke kors op 'n deursnee van 12 sentimeter op die werkoppervlak wat liggies met meel bestrooi is. Sny vyf sirkels van 4 1/2 duim uit elke kors met 'n ronde snyer. Plaas afgeronde eetlepel vol vulvleis op die helfte van elke deegsirkel. Vou in die helfte en druk die rande met die vurk vas om dit te seël. Plaas op ongesmeerde koekies. Klits eier en melk in klitsbak met klitser tot gemeng. Smeer op empanadas. Sny gate in die bokante om te ontlug.

  • 4

    Bak 14 tot 19 minute of tot goudbruin. Koel 5 minute af en beweeg na afkoelrak.

  • 5

    Meng suurroom en grasuie. Sit voor saam met empanadas.

Deskundige wenke

  • Alhoewel u enige empanada-deegresep kan gebruik wat u wil, werk verkoelde tertkorse vinnig met hierdie hartige empanadas.
  • Roer 1/2 koppie gekookte ertjies indien nodig.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
140
Kalorieë uit vet
80
% Daaglikse waarde
Totale vet
9g
13%
Versadigde vet
4g
19%
Trans vet
0g
Cholesterol
15mg
6%
Natrium
170mg
7%
Kalium
60mg
2%
Totale koolhidrate
12g
4%
Dieetvesel
0g
0%
Suikers
0g
Proteïene
4g
Vitamien A
15%
15%
Vitamiene C
0%
0%
Kalsium
0%
0%
Yster
2%
2%
Uitruilings:

1 Stysel; 0 Vrugte; 0 Ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 0 Vetryke vleis; 1 1/2 Vet;

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.

Meer oor hierdie resep

  • Pillsbury ™ verkoelde tertkorse, beesvleis en wyn maak hierdie gebak 'n wonder vir enige partytjie!


Kyk die video: How to make empanada dough (Augustus 2021).