Nuwe resepte

Koffie-swart boontjie-brownies

Koffie-swart boontjie-brownies

Probeer die neiging wat almal probeer: swart boontjie-brownies. Probeer dit een keer, en ons belowe dat u hierdie veselgevulde, gesonde brownie-resep sal hou.MEER +MINDER-

13 November 2018 opgedateer

Brownies

1/2

koppie gedreineerde en uitgespoelde Progresso ™ swartbone (uit 'n blikkie)

2

teelepels kitskoffiekorrels of kristalle

1

boks (1 lb 2,3 oz) Betty Crocker ™ fudge brownie mengsel

Glans

1

teelepel kitskoffiekorrels of kristalle

1

eetlepel onversoete bakkakao

Versteek beelde

  • 1

    Verhit die oond tot 350 ° F. Spuit die pan van 13x9 duim met kookspuit.

  • 2

    Plaas boontjies, 1/2 koppie water en 2 teelepels kitskoffie in die blender. Voorblad; meng op hoë spoed 30 tot 60 sekondes of tot glad.

  • 3

    Meng boontjiemengsel en brownie-mengsel in groot bak tot goed gemeng. Smeer beslag eweredig in pan.

  • 4

    Bak 16 tot 18 minute of totdat die tandestokkie 2 sentimeter van die kant van die pan geplaas word met klam krummels daarby. Koel heeltemal in die pan op die rak, ongeveer 1 uur.

  • 5

    Meng 2 eetlepels water en 1 teelepel kitskoffie in 'n klein bak tot opgelos. Voeg poeiersuiker en kakao by; klop met klitser tot glad. Smeer oor afgekoelde brownies; laat staan ​​15 minute. Sny in 5 rye by 4 rye.

Deskundige wenke

  • Koffie bring die geur uit in sjokolade en laat dit nog meer intens smaak.
  • Gepureerde swartbone gee hierdie brownies baie vog, maar gee hulle nie 'n beanie-geur nie.
  • Probeer om die pan met foelie te voer, en laat 'n oorhang agter om dit uit die pan te lig om dit makliker te sny.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Brownie
Kalorieë
130
Kalorieë uit vet
10
% Daaglikse waarde
Totale vet
1g
2%
Versadigde vet
1 / 2g
3%
Trans vet
0g
Cholesterol
0mg
0%
Natrium
100mg
4%
Kalium
60mg
2%
Totale koolhidrate
29g
10%
Dieetvesel
1g
4%
Suikers
21g
Proteïene
1g
Vitamien A
0%
0%
Vitamiene C
0%
0%
Kalsium
0%
0%
Yster
4%
4%
Uitruilings:

1/2 Stysel; 0 Vrugte; 1 1/2 Ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 0 Vetryke vleis; 0 Vet;

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.


Kyk die video: 1950s Brownie Recipe (Junie 2021).