Ongewone resepte

Granola Bar Roomysbroodjies

Granola Bar Roomysbroodjies

Skep roomys tussen twee knapperige granola-stawe vir perfeksie van roomysbroodjies.MEER +MINDER-

1 1/4

koppie roomys, enige verskeidenheid geure

1

verpakking (6 oz.) Nature Valley ™ Granola Thins Crispy Squares

Gekapte neute, mini sjokoladeskyfies of sprinkel (opsioneel)

Versteek beelde

  • 1

    Skep 1/4 koppie roomys aan die sjokoladekant van 'n granola-vierkant. Sit 'n ander granola-staaf bo-op, met die sjokolade-kant na onder, en druk dit saggies. Doop indien nodig die roomysrande in besprenkels, gekapte neute of mini-sjokoladeskyfies.

  • 2

    Plaas die roomysbroodjies in 'n houer wat met was of bakpapier gevoer is. Bedek en vries minstens 30 minute, tot een week.

Deskundige wenke

  • Probeer Nature Valley ™ Crunchy Granola Bars vir reghoekige roomysbroodjies.
  • Plaas granola-stawe vooraf in die yskas sodat die sjokolade stewig is wanneer u ysbroodjies saamstel.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
240
Kalorieë uit vet
100
% Daaglikse waarde
Totale vet
12g
18%
Versadigde vet
5g
26%
Trans vet
0g
Cholesterol
15mg
5%
Natrium
180mg
7%
Kalium
65mg
2%
Totale koolhidrate
30g
10%
Dieetvesel
1g
5%
Suikers
19g
Proteïene
3g
Vitamien A
2%
2%
Vitamiene C
0%
0%
Kalsium
4%
4%
Yster
4%
4%
Uitruilings:

1 Stysel; 0 Vrugte; 1 Ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 0 Baie maer vleis; 0 Maer vleis; 0 Vetryke vleis; 2 1/2 Vet;

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.

Meer oor hierdie resep

  • Granola-stawe is die beste ding om met ysbroodjies te gebeur sedert die roomysbroodjie uitgevind is (wat terloops deur 'n straatverkoper in New York in 1899 was.) Om meer spesifiek te wees, Nature Valley ™ Granola Thins Crispy Vierkante - met 'n bonuslaag sjokolade - is die beste ding wat ooit met roomysbroodjies gebeur het. Die tralies is dun en knapperig genoeg om maklik deur te byt, maar stewig genoeg om die roomys op sy plek te hou. Dit is die perfekte crunchy-soet combo. Plus, dit is beter vir jou as om koekies te gebruik. En granola-stawe gee jou energie, of hoe? Ek wens ek het jare gelede hieraan gedink! Bedek en vries u maklike broodjies met ys met granola-ys minstens 30 minute of tot 'n week.


Kyk die video: Healthy Oatmeal Breakfast Bars Recipe. The Sweetest Journey (November 2021).