Tradisionele resepte

Slow-Cooker Classic Geglasuurde Ham

Slow-Cooker Classic Geglasuurde Ham

Maak ruimte in die oond vry en kry 'n vogtige, perfek gaar spiraalham deur dit te kook (en warm te hou) in die stadige oond.MEER +MINDER-

1

volledig gekookte, in spiraal gesnyde halwe ham (6 1/2 tot 8 1/2 lb)

1/2

koppie bruinsuiker

Versteek beelde

  • 1

    Spuit 6- tot 7-kwart ovale stadige oond met kookbespuiting. Plaas ham in stadige oond, met die gesnyde kant na bo.

  • 2

    Klits bruinsuiker, heuning, mosterd en lemoensap in klein bak met klitser tot goed gemeng. Giet mengsel oor ham en tussen skywe.

  • 3

    Voorblad; kook op lae hitte-instelling 4 tot 6 uur of totdat die termometer onmiddellik in die middel van die ham geplaas is, sonder om aan been te raak, dit ten minste 140 ° F lees. Sit ham voor met kookvloeistof.

Deskundige wenke

  • Bedruip die ham met kookvloeistof voor u dit voorsit vir die mooiste aanbieding.
  • Spiraalhamme wissel in vorm. As die uwe nie goed in die stadige oond pas nie, sny 'n deel van die ongesnyde kant af.

Voedingsfeite

Dien grootte: 1 Bediening
Kalorieë
300
Kalorieë uit vet
80
% Daaglikse waarde
Totale vet
9g
13%
Versadigde vet
2 1 / 2g
14%
Trans vet
0g
Cholesterol
80mg
26%
Natrium
1930mg
80%
Kalium
470mg
13%
Totale koolhidrate
24g
8%
Dieetvesel
0g
0%
Suikers
23g
Proteïene
31g
Vitamien A
0%
0%
Vitamiene C
0%
0%
Kalsium
2%
2%
Yster
15%
15%
Uitruilings:

0 Stysel; 0 Vrugte; 1 1/2 Ander koolhidrate; 0 Afgeroomde melk; 0 Laevetmelk; 0 Melk; 0 Groente; 2 Baie maer vleis; 2 1/2 maer vleis; 0 Vetryke vleis; 0 Vet;

Koolhidraatkeuse

1 1/2

* Die persentasie daaglikse waardes is gebaseer op 'n dieet van 2000 kalorieë.


Kyk die video: Honey Mustard Ham In The Slow Cooker. Crock Pot Glazed Ham Recipe (November 2021).