Nuwe resepte

Somer in 'n glasresep

Somer in 'n glasresep

U kan sap eenvoudig met water (of gaskoeldrank) verdun vir 'n drankie vir 'n spesiale geleentheid wat nie u kind se bloedsuiker deur die dak sal steek nie, maar u kan ook die hele vrugte puree vir 'n heerlike drankie sonder soveel kalorieë as u gemiddelde smoothie en met die bygevoegde vesel wat sappe weglaat.

Bestanddele

  • 1/2 pond vars aarbeie, gehalveer, stamme verwyder
  • 1 teelepel vars uitgedrukte suurlemoensap
  • 1 teelepel heuning
  • 1/2 koppie water

Voedingsfeite

Porsies 1

Kalorieë per porsie 95

Folaatekwivalent (totaal) 56µg14%


20 Onweerstaanbare Parfait Resepte

Koel hierdie seisoen af ​​met hierdie heerlike lekkernye.

Of u nou op soek is na 'n eenvoudige ontbyt of 'n heerlike nagereg, ons het die perfekte parfait wat u kan probeer.

Voeg soet sofistikasie aan klassieke suurlemoentert -tert met hierdie parfaits wat hoog opgehoop is met vars frambose, romerige suurlemoenvla en 'n ligbruin meringue -bolaag.

Afwisselende lae taai, sjokoladekoekie krummels, geklopte bolaag en ryk sjokoladepoeding maak hierdie parfaits 'n lekkerny wat dekadent smaak.

Skep u eie roomysgeur deur bloubessies en eiers in 'n basiese vanielje te vou. Sodra dit gestol is, bedek dit met 'n pitlose framboosblom, hele bessies en slagroom vir 'n parfait met beslis fynproewersflair.


Het u 'n buzz nodig? Hierdie somer-tema-resepte van TikTok proe soos sonskyn in 'n glas

Soen die koue totsiens, want binnekort kan u 'n somer -skemerkelkie in die hand hê. Van die soet en geurige pienk paloma tot die pittige en pittige margarita wat smaaklik is, die smaakoffer vir die somer is ongeëwenaard vir enige ander seisoen. Of dit nou 'n wetenskaplike rede is of nie, as die weer warmer word, wil mense drink, en ons weet dat dit waar is. Gelukkig weet TikTokers hoe om 'n skemerkelkie te maak, en 'n goed cocktail daarby. Hierdie somer-geïnspireerde resepte pas goed saam met 'n dag op die strand, 'n swembad en selfs 'n paar minute in die son.

Hierdie resepte bevat 'n drie-bestanddeel Aperol spritz, wat amper te maklik is nie om te maak, 'n roosrooi margarita gegeur met frambose en passievrugte, en 'n gedraaide frozé wat goed genoeg lyk om binne 'n paar minute 'n gons te gee-om maar 'n paar te noem. As u gereed is vir die seisoen, vier die somer met hierdie skouspelagtige skemerkelkresepte. Van seisoenaal geïnspireerde konkoksies wat gevul is met popsicles tot ombré-vrugtige skeppings, daar is 'n drankie vir elke bui, begeerte en sonskyn-gevulde dag hierdie somer. Hou aan om te lees om die beste skemerkelkie-resepte met somer-tema van TikTok-gebruikers te sien.


Limonade kamerspuit

Wat is beter as 'n koel, verfrissende glas limonade op 'n warm somersdag? Hoe gaan dit met hierdie heeltemal natuurlike, tuisgemaakte limonade-lugverfrisser? Die soet, pittige reuk van suurlemoen kombineer met subtiele basiliekruid- en kersemuntnote om u huis 'n vars, sonnige atmosfeer te gee, ongeag die weer daarbuite. En dit ruik nie net lekker nie, maar met die terapeutiese voordele van essensiële olie, help dit ook om energie te gee, die verstand skoon te maak en te fokus op die taak wat voorlê.

  • vul 8 oz glas spuitbottel ongeveer 3/4 vol met gedistilleerde water
  • vul die res van die pad vol heksehassel
  • 28 druppels essensiële olie
  • 6 druppels basiliekruid essensiële olie
  • 6 druppels essensiële olie van munt
  • sit die spuit bo -op en skud goed om te meng

Te gebruik: Skud die bottel versigtig voor elke gebruik. Spuit in die lug om die kamer vars te maak. Gebruik so gereeld as wat nodig is.


Instruksies

  1. Voeg die water in 'n kastrol en bring tot kookpunt. Voeg die rysnoedels by en kook volgens die aanwysings op die verpakking, af en toe roer. Dreineer en laat rys onder koue water, sit eenkant.
  2. Meng al die bestanddele vir die Hoisin-grondboontjiesaus in 'n klein bak. Klits dit om goed te meng. Plaas in 'n dipbak en versier met die grondboontjies.
  3. In 'n ander klein potjie, bring 'n bietjie water tot kookpunt. Kook die garnale ongeveer 1 minuut, of totdat die garnale heeltemal gaar is. Dreineer, laat afkoel en sny in die lengte in die helfte. Tersyde gestel.
  4. Verdeel die vermicelli, garnale, blaarslaai en wortel in 6 gelyke porsies.
  5. Om die somerrolletjies bymekaar te maak, doop een vel ryspapier in 'n groot bak water. Skud die oortollige water af en plaas dit vinnig op 'n skoon, droë en plat werkoppervlak, byvoorbeeld 'n kombuistafel of 'n snyplank.
  6. Plaas die rysnoedels op die onderste gedeelte van die ryspapier.
  7. Voeg die gesnyde blaarslaai en wortels by.
  8. Plaas 3 garnale helftes bo -op.
  9. Vou die onderkant van ryspapier stewig oor die vulsel, vou dan die linker- en regterkant van die ryspapier oor die vouwerk. Maak seker dat die vulsel styf vasgemaak is.
  10. Rol die somerrol om, soos hieronder getoon. Herhaal dieselfde totdat alles opgebruik is.
  11. Sny die somerrolletjies skuins in die middel in die helfte, plaas dit op 'n skottel en sit dit dadelik voor met die hoisin-grondboontjiesaus.

As u Cel-Ray-koeldrank kan vind, is dit 'n openbaring. Jou beste weddenskap? Gaan na 'n outydse deli.

Die créme de cassis in hierdie drankie gee vrugtige soetheid sonder om verward te wees.

Resepte wat u wil maak. Kookadvies wat werk. Restaurantaanbevelings wat u vertrou.

© 2021 Condé Nast. Alle regte voorbehou. Die gebruik van hierdie webwerf is die aanvaarding van ons gebruikersooreenkoms en privaatheidsbeleid en koekieverklaring en u privaatheidsregte in Kalifornië. Smaaklike ete kan 'n deel van die verkope verdien uit produkte wat via ons webwerf gekoop word as deel van ons aangeslote vennootskappe met kleinhandelaars. Die materiaal op hierdie webwerf mag nie gereproduseer, versprei, oorgedra, in die kas of op 'n ander manier gebruik word nie, behalwe met vooraf skriftelike toestemming van Condé Nast. Advertensie keuses


50 somerdrankies

Drink klaar! Food Network Magazine het genoeg koeldrank, shakes en cocktails gemaak om die hele seisoen te hou.

Verwant aan:

SA_05_FN_Cover-015.tif

White-Grape Spritzer (No. 50), Old Cuban (No. 30), Honeydew Ice (No. 3)
Bekyk meer foto's

1. PB Frappe: Pur & eacutee 1/4 koppie grondboontjiebotter met 1 koppie melk. Giet 'n bietjie sjokoladesiroop saam met die grondboontjiebottermelk in 'n glasplaat. Voeg die seltzer stadig by en roer.

2. Vietnamese yskoffie: Giet 3 eetlepels versoete kondensmelk oor ys, roer 1 koppie afgekoelde sterk koffie by.

3. Heuningdauw -ys: Ontbyt 1 koppie elke bevrore heuningdauwspanspek en gevriesde komkommer in blokkies met die sap van 1 suurlemoen en suiker.

4. Sake Spritzer: Kombineer 1 basiliekruidblaar, 6 kruisementblare, 2 suurlemoenwringe, 1 lemoenskyfie, 1/4 koppie blokkies komkommer en 1 1/2 onse lemoenlikeur in 'n skudder met ysskommel. Giet in 'n glas en bedek met sprankelende vullis.

SA_04_FN_IcedTea-023.tif

5. Perske-gemmer ystee: Meng 6 ingemaakte perskehelftes met 1 1/2 koppies sap, 1/3 koppie suiker en 1 eetlepel gerasperde gemmer in 'n kruik. Voeg ys en 6 koppies koue Engelse ontbyttee by.

6. Pynappel Rummy: Vul 'n glas halfpad met sprankelende cider en ys. Voeg 'n skeut donker rum en 'n paar pynappelblokkies by.

7. Concord Cow: Skep vanieljeroomys in 'n glas. Meng gelyke dele concord druiwesap en suurlemoensap en gooi dit dan stadig oor die roomys.

8. Real-Man's Margarita: Sout die rand van 'n bierbeker vol ys. Voeg Mexikaanse bier by, 'n knippie lemmetjiesap, 'n skeut tequila en warm sous na smaak

SA_05_FN_Silo2-010.tif

9. Kersie koeler: Pur & eacutee 1/2 pond ontpitte kersies, 1/2 koppie suiker en 1 koppie sterk hibiskustee. Bedien oor ys en versier met kersies.

10. Agua Fresca: Pur & eacutee 2 ongeskilde komkommers, die sap van 2 lemmetjies, 3 eetlepels suiker, 1 koppie water en 1/4 serranopeper. Bedien oor ys.

11. Velleblom Fizz: Vul 'n glas halfpad met ys en bosbessiesap. Voeg 'n skeut elk van die wodka en vlierblomlikeur bo -op met seltzer en versier met kruisement.

12. Tequila Paloma: Giet 'n skeut tequila in 'n ysgevulde glasplaat met pomelosoda.

13. Koejawel groen tee: Gooi gelyke dele koejawel sap en groen tee oor ys, versier met suurlemoen.

14. Lychee Sparkler: Verwyder die helfte van die lychees uit 'n blikkie van 20 gram met al die stroopstamme. Meng met 2 1/2 koppies Lillet en 'n paar skeutjies rooswater en bitter.

15. Kiwi pons: Pur & eacutee 7 geskilde, in blokkies gesnyde kiwi's met 1/2 koppie suiker, die sap van 2 lemmetjies en 1 koppie watertjie en bedien oor ys.

16. Bull's-Eye Brew: Meng gelyke dele tamatiesap en bleekbier. Bedien op ys met kalkwiggies.

17. Strawberry Limeade: Maak 'n eenvoudige stroop: Los 1 koppie suiker op in 1 koppie water in 'n kastrol oor lae hitte, laat afkoel. Kombineer met 1 koppie lemmetjiesap, 2 koppies water, bevrore gekapte aarbeie en ys.

18. Pimm's Ginger Cup: Gooi 2 gram Pimm se nr. 1 oor ys. Druk 'n suurlemoenblokkie bo -op met gemmerbier en versier met 'n komkommerstokkie.

19. Iced Chai: Maak 6 swart teesakkies in 4 koppies water met 'n 1-duim-gemmer en 2 teelepels Chai-speserymengsel. Koel af, verwyder teesakkies en gemmer en roer 1/4 koppie heuning by. Bedien oor ys met versoete kondensmelk.

20. Vrugtige proteïenskud: Pur & eacutee 2 onse sy tofu, 1 koppie bevrore vrugte, 1/4 koppie vrugtesap, 1/2 koppie sojamelk en 'n bietjie heuning.

21. Russiese kersiesoda: Bring 1 koppie water, 1 koppie suiker en 1 koppie ontpitte kersies tot kookpunt en kook tot stroperig in die seltzer.

22. Laventel-perske koeler: Maak 'n halwe pakkie eenvoudige stroop (sien nr. 17), voeg 1/4 koppie gedroogde laventel by die warm stroop en laat afkoel. Pur & eacutee 1/2 koppie van die stroop met 1 & frac12 pond perskes en 1 koppie water stam. Roer suurlemoensap by en sit voor op die rotse.

23. Gaan na Margarita: Skud 3 gram tequila, 2 gram limoensap, 1 gram eenvoudige stroop (sien nr. 17) en ys in 'n skudder. Syg in 'n ysgevulde glas.

24. Appelkoos Son Tee: Steil 4 sakke oranje pekoe -tee in 4 koppies koue water vir 'n paar uur op 'n sonnige plek. Roer 2 koppies appelkoosnektar, 1/4 koppie eenvoudige stroop (sien nr. 17), die sap van 1 suurlemoen, 1 teelepel vanielje -ekstrak en 1 koppie vars kruisement.

25. Onmiddellike Horchata: Versoet rysmelk met suiker en voeg 'n knippie kaneel by. Bedien oor ys saam met blokkies kanteloep en pekanneute.

SA_05_FN_Silo1-019.tif

26. Waatlemoen-klapper koeler: Meng 8 koppies bevrore waatlemoen in blokkies, met 8 gram suurlemoenwodka, 7 gram eenvoudige stroop (sien nr. 17) en 'n blikkiesap van 17,5 gram. Bedien met waatlemoenwiggies.

27. Orange-Berry Daiquiri: Pur & eacutee 2 koppies fyngemaakte ys, 1 koppie gesnyde aarbeie, 4 gram ligte rum, 1 ons lemoenlikeur, 2 gram lemmetjiesap en 1 eetlepel superfyn suiker. Giet in 2 glase.

28. Maagd Daiquiri: Ruil die alkohol in die resep hierbo in vir 1/2 koppie vars lemoensap.

29. Derby Martini: Skud 1 1/2 gram bourbon, 1/4 gram Lillet, 1/2 ons kersiebrandewyn, 1 teelepel suurlemoensap, 'n skeut bitter en ys in 'n shaker -stam in 'n martini -glas.

30. Ou Kubaanse: Meng 'n handvol kruisementblare in 'n skudder met 1 1/2 onse rum, die sap van 1 suurlemoen, 1 ons eenvoudige stroop (sien nr. 17) en 2 strepe bitters. Skud met ys in 'n fluit en bedek met sjampanje.

SA_01_FN_V2-001.tif

31. Berry-Guava Lemonade: Kap 4 aarbeie in blokkies met 2 eetlepels suiker en 4 eetlepels koejawel sap in 'n glas. Vul met ys, voeg dan 6 eetlepels suurlemoensap en suurlemoenskywe by.

32. Cherry-Lime Rickey: Mash 6 ontpitte kersies, 3 suurlemoenskyfies en 2 teelepels suiker in 'n glas. Voeg 3 gram jenewer en ys by.

33. Bloubessieslush: Pur & eacutee 4 onse tequila, 2 onse blou cura en ccedilao, 1/2 koppie bloubessies, die sap van 3 lemmetjies, 1 eetlepel suiker en 3 koppies ys tot sag en giet in 2 margaritaglase met suiker.

34. Ginger Shandy: Meng gelyke dele ginger ale en pale ale op die rotse.

35. Sjokolade-kersie skud: Pur & eacutee 1 koppie saggemaakte vanieljeroomys, 1/4 koppie melk, 1/2 koppie bevrore kersies en 8 sjokoladewafels.

36. Pienk en groen aperitief: Meng 2 dele Aperol en 1 deel vodka met gemaalde limoenwiggies en pienk pomelosap. Garneer met frambose.

37. Vir-Gin & amp; Tonic: Druk 2 eetlepels jenewerbessies fyn met 2 eetlepels vars kruisement. Voeg 1 koppie tonic steil vir 20 minute by en druk dan. Bedien op ys bo met tonikum en 2 strepies bitter.

SA_02_FN_-010.tif

38. Smoky Creamsicle Float: Skep vanieljeroomys in 'n glas, voeg 1 gram mezcal en 6 gram lemoensoda by.

39. Framboos eierroom: Pur & eacutee 1/4 koppie frambooskonfyt met 1 koppie melk. Plaas 1 eetlepel konfyt in 'n glas. Rond af met die framboosmelk en seltzer.

40. Pink Lemonade: Kook 1/2 koppie suiker, 1/2 koppie water en 1 koppie frambose en laat afkoel. Giet in 'n kruik, roer dan 1/2 koppie suurlemoensap, 1 koppie koue water en ys by.

41. Spanspek Sangria: Meng 1 bottel witwyn, 1/2 koppie groen spanspek likeur, die sap van 3 lemmetjies en 1/4 koppie suiker in 'n kruik. Versier met spanspekballetjies.

42. Komkommerwater: Meng 1 liter yswater, 1 gesnyde suurlemoen en 1/2 gesnyde komkommerkoel.

SA_05_FN_Silo3-016.tif

43. Bluetini -drup: 2 teelepels blou cura en ccedilao in 'n afgekoelde martini -glas, voeg 2 strepies oranje bitters by. Skud 'n skeut bloubessie -wodka met ys in 'n skudder en druk dan in die glasversiering met bloubessies.

44. Boozy Cherry Pop: Giet 2 gram elke kersiestroop en jenewer oor ys, voeg 'n skeut seltzer by. Dryf 'n laag rooiwyn bo -op deur oor die agterkant van 'n lepel te gooi, versier met 'n maraschino -kersie.

45. Rosemary Gin & Tonic: Druk 'n lemmetjie -wig fyn met 4 komkommerskywe in 'n glas. Voeg 2 gram gin, 'n takkie roosmaryn en 'n bietjie ys bo -op met tonikum.

46. Karamel-Java vries: Pur & eacutee 1/2 koppie espresso, 1/2 koppie melk, 2 eetlepels elke karamelsous en suiker en 1 koppie fyngemaakte ys. Giet in 2 glase bo -op met slagroom en karamel.

47. Champagne pons: Meng 1 bottel sjampanje, 2 koppies seltzer, 1 koppie perske nektar en 1/2 koppie brandewyn in 'n ponsbak, voeg gesnyde perskes en bessies by.

48. Framboosstruik: Vul 'n pot met frambose, bedek met asyn en trek oornag. Giet in 'n kastrol en voeg 1 koppie suiker per 1 koppie vloeibare kook vir 15 minute by, en laat afkoel. Meng 3 eetlepels struik in 'n glas met ys, lemmetjiesap en seltzer.

49. Gemmer sap: Week 1 koppie gerasperde gemmer in 8 koppies water oornag. Voeg 1 koppie suiker by en prut 1 uur, sif en laat afkoel. Roer 'n skeut amandelekstrak by en sit voor met 'n seltzer bo -oor die ys.

50. Wit-druiwe spritzer: Meng gelyke dele wit druiwesap en suurlemoensap, bedien oor ys met gesnyde vrugte.


Probeer ook my suurlemoenmuffins as jy van suurlemoen hou.

Beste bier om in die somer te gebruik?

Ek beveel aan dat jy 'n ligte bier soek. Dit hoef nie Bud Light te wees nie, maar dit is die belangrikste om 'n ligte bier te koop wat nie vol smaak is nie. U meng dit met limonadekonsentraat en wodka, sodat u nie wil hê dat die bier oorweldigend is nie.

Hoe sterk is vodka bier limonade?

Hierdie resep kan so sterk gemaak word as wat u wil of so lig as wat u wil. Proe en kyk hoe jy van die resep hou. As u 'n sterker mengsel wil hê, kan u meer bier of wodka by die mengsel voeg. As jy dit ligter wil maak, voeg nog limonade by.

Kan ek pienk limonade gebruik vir somerbrou -skemerkelkie?

U kan pienk limonade gebruik om te vervang met limonadekonsentraat. U kan selfs 'n limoenkonsentraat gebruik, en dan kalkwiggies byvoeg in plaas van suurlemoenwiggies!

Moet ek limonade -konsentraat gebruik vir somerbrou -wodka -drank?

U moet bevrore gekonsentreerde limonade koop. Die rede hiervoor is dat die konsentraat baie soeter is as net 'n glas vars limonade. As u gewone limonade sou gebruik, sou u dieselfde gelyke dele limonade as bier in die resep wou doen. Dit bied moontlik nie die skerp afwerking soos die konsentraat bied nie.


6 vrugtige drankresepte om hierdie somer te geniet

Hoogtepunte

Alhoewel dit somer is en ons hou van roomys, hoeveel koekies kan ons dit elke dag bekostig? Maar ys en koue nageregte is nie die enigste oplossing vir die versengende hitte nie. In werklikheid kan niks die tevredenheid oortref om 'n hele glas vrugtesap in een asem te laat sak nie. Vars, smaaklik en gesond, vrugtige drankies is 'n goeie bron van energie na 'n lang dag by die werk. Deur buite die boks te dink, kan u selfs die 'vervelige' vrugtesap verander in opwindende vrugtige drankies wat u dieet en gesondheid nie benadeel nie. U kan ook u drankies met kruie en speserye opkikker om u spesiale persoonlike aanslag te gee.

As u egter voel dat 'n bietjie kookkuns u goed sal doen, is ons hier om u te help. Ons het u 'n lys van vrugtige drankresepte gebring wat maklik is om te maak, maklik in die sak is en so lekker is dat u u roomys gelukkig sal laat vaar.

Vrugtedrankies vir die somer: Kyk na hierdie verfrissende resepte.

Hier is 6 vrugtige drankresepte om hierdie somer te geniet:

1. Mango Kiwi Fuzz

Somers is sinoniem met mango's. En as iets kan meeding met die ryk smaak van mango, is dit die varsheid van kiwi. Aan die een kant, terwyl mango 'n goeie bron van antioksidante is, versterk kiwi die immuunstelsel. En hierdie twee vrugte kom saam om hierdie koel en lekker drankie te maak wat perfek is na 'n tydjie in die son. Vind die volledige resep hier.

2. Kokum En Waatlemoen Gazpacho

Om in 'n waatlemoen te byt en onmiddellik gehidreer te voel, moet een van die verfrissendste aspekte van die somer wees. En u kan die eenvoudige waatlemoensap verhef deur 'n bietjie kokumvrugte by te voeg om u onmiddellik energie te gee. Hierdie resep gebruik ook komkommers en suurlemoenwiggies om 'n porsie in te pak en word die beste verkoel. Klik hier vir die volledige resep.

Vrugtedrankies vir die somer: Waatlemoen is een van die beste vrugte om jou liggaam af te koel.

3. Komkommer En Kiwi Sap

Wil u 'n somerdrankie hê wat die beste van u gunsteling slaai het? Dan is hierdie resep perfek vir u. Alhoewel ons bespreek het dat kiwi 'n uitstekende bron van hidrasie en voedingstowwe is, is komkommer 'n groente wat in die somer 'n uitstekende koelmiddel is. En wat wonderlik is, is dat dit goed werk met vrugte. Die resep gebruik ook 'n bietjie Thaise gemmer om dit 'n pittige draai te gee. Vind die volledige resep hier.

4. Waatlemoen Basiliekoeler

Waatlemoen en basiliekruid is 'n pasmaat wat in die hemel gemaak word, en dit is presies wat hierdie resep bewys. Die vrugtige drankie kan binne minder as 15 minute gemaak word en is die perfekte optel aan die einde van 'n warm dag. En as ons oor voordele praat, kan basiliekruid help om cholesterol en trigliseriede te reguleer. Dit help ook om die bloedvloei te verbeter as gevolg van die teenwoordigheid van magnesium. Waatlemoen, aan die ander kant, is ryk aan antioksidante en verminder inflammasie. Vind die volledige resep hier.

U kan nie 'n lys somersdrankies saamstel sonder om oor Aam Ras te praat nie. Die drank is 'n huishoudelike somer, en is propvol die lekkerte en smaak van mango's. Deur net die regte hoeveelheid speserye, kruisementblare en limoen by te voeg, kan u verhoed dat die oorweldigende soetheid die geure bedek. Klik hier vir die volledige resep.

Vrugtedrankies vir die somer: Probeer Aam Ras vir 'n verfrissende plesier hierdie somer!

6. Waatlemoen en Aarbei Smoothie

Waatlemoen, aarbei en chia sade - al drie bestanddele bevorder hidrasie en is dus perfek vir 'n vinnige somersmoothie. Die bestanddele word gekombineer met lae-vet jogurt en heuning om die drank die regte konsekwentheid en geur te gee. Klik hier vir die volledige resep.

Noudat u al hierdie resepte het, vertel ons eers watter vrugtedrank u eers sal bereik?


7 Mason Jar Salade Resepte wat u kollegas jaloers sal maak

Omdat slaaie in 'n pot baie beter is as slaaie in 'n bak.

Om middagete werk toe te neem, is 'n maklike (en omgewingsvriendelike!) Manier om geld te bespaar en 'n gesonde middagete te geniet wat beslis sal bevredig. Hierdie resepte vir slaaisous is super eenvoudig om voor te berei, en sal u daarvan weerhou om baie Tupperware te eet. Vul eerder 'n messelkruik (verkieslik die pintgrootte) met al u gunsteling bestanddele vir 'n uitstekende slaai.

Maar hoe moet u u slaaibestanddele stapel vir maksimum varsheid? Dit is die beste om slaaisous aan die onderkant te voeg, dan lekkerder bestanddele (dink geroosterde patat, boontjies, kekerertjies of pasta), dan krakeriger groente, proteïene en kaas, en vul met blaarslaai as u blaargroentes in u resep het. Dit sal 'n versperring verseker, die verband weghou van alles wat kan verwelk, en dit sal jou styselagtige elemente 'n bietjie ekstra tyd gee om die geur van die sous te geniet. Al wat u hoef te doen is om te skud, die deksel af te neem en te eet vir 'n geldbesparende maaltyd wat al u kollegas 'n bietjie jaloers sal maak.

Wonder u hoe lank mason jar -slaaie hou? Dit is die beste om u middagete soggens voor u werk toe te maak, maar as u weet hoe om voor te berei, is die beste manier om 'n baie vinnige slaai voor te berei gedurende die naweek. .


Kyk die video: Summer Music Mix 2020 Best Of Tropical Deep House Music Chill Out Mix By Tropical House (Oktober 2021).