Nuwe resepte

3 redes hoekom keuse organiese tee beter vir u is

3 redes hoekom keuse organiese tee beter vir u is

Choice is Noord -Amerika se eerste verskaffer van Fair Trade -gesertifiseerde organiese tee

Is u op soek na tee wat organies gesertifiseer is, lekker smaak en verbou word deur boere wat hul werkers en die omgewing respekteer? Keuse, Noord -Amerika se eerste verskaffer van Fair Trade -gesertifiseerde organiese tee, lewer al hierdie goed aan u koppie in tee soos Welstand, Hele blaar, en Klassieke soos groen en Oolong.

Organies
In plaas daarvan om die tradisionele manier om hul teebediening te koop by makelaars wat anoniem op veilings koop, ondersoek Choice elke teebedryf waarmee hulle saamwerk om te verseker dat die regte boerderymetodes lekker tee lewer. Oothu -teetuin in die kronkelende, golwende heuwels van Suid -Indië is 'n goeie voorbeeld waar werkers organiese kompos en Neem -oliekoeke in die loopgrawe langs plante plaas om droogtebestandheid te help en gronderosie tydens die swaar moesson te voorkom. Dit verg ekstra arbeid, maar verminder grondwaterbesoedeling dramaties.

Geur
Elke Choice -tee het 'n besonderse unieke geur, nie net omdat dit op die regte tyd natuurlik verbou word en op die regte tyd geoes word nie, maar ook kenmerkende terroirs regoor die wêreld verteenwoordig. So 'n landgoed in die boomryke heuwels in die Uva-streek van Sri Lanka beleef warm, droë somerwinde wat deurwaai Thotulagalla Tea Gardens al weke lank 'n sedergeur wat al eeue lank baie gesog is.

Regverdige handel
Die teebedryf het gewoonlik onopgeleide daaglikse loonarbeiders, dikwels kinders en adolessente, wat ongeletterd is en nie waarskuwingsetikette kan lees nie. Aangesien baie van hierdie teeboere hul plante tot 15 tot 20 keer per jaar spuit, afhangende van plaagbesmettings, word die gesondheid van werkers en hul eie omgewing vernietig. Die werk word kaalvoet en in 'n kortbroek gedoen eerder as onder die beskerming van noodsaaklike veiligheidsuitrustings, soos maskers, handskoene, rubberstewels en politeenvoorskote. En as hierdie chemikalieë so gevaarlik is tydens toediening, kan u net dink wat dit aan die grond en die omliggende ekosisteem doen. Keuse vermy hierdie gevaarlike uitbuiting deur slegs kontrakte met organiese boedels te sluit wat 'n gesonde volhoubare lewensbestaan ​​vir teewerkers bevorder.

Foto met vergunning van Choice. Dekking word moontlik gemaak deur deel te neem aan 'n komplimentêre proe.


Heuning vs suiker: versoet u tee op die regte manier

Laat ons 'n oomblik eerlik wees, een van die belangrikste redes waarom teedrinkers verkies om hul bekers met hul gunsteling versnit te vul, in plaas van om 'n sap of koeldrank te drink, is omdat dit 'n natuurlike en gesonde keuse is. U doen u liggaam 'n groot guns deur tee te kies in plaas van 'n drankie vol suikers en kunsmatige geure.

Terwyl sommige mense hul tee geniet, hou ander daarvan om iets by te voeg om dit 'n bietjie te versoet. Ons kan ook nie van ystee vergeet nie; dit smaak altyd beter as dit aan die soeter kant is.

As u 'n liefhebber van versoete tee is, is daar 'n kans dat u dit verkeerd kan drink. Sit jy suiker in tee? As u dit doen, moet u ophou. Tee is 'n uitstekende drankie om suiker te verminder, en daar is baie gesonder (en lekkerder) maniere om dit te versoet. Die gebruik van heuning in plaas van suiker in tee kan die manier waarop u oor u gunsteling mengsel voel, ten goede verander.

Heuning vs suiker in tee: waarom heuning 'n beter keuse is

Om heuning in tee te sit, is 'n baie gesonder keuse as om suiker te gebruik. U wonder miskien hoekom, aangesien heuning 'n suikerinhoud net so hoog het as die suiker wat u by u tee sou voeg.

Die samestelling van heuning en suiker verskil effens. Albei bevat fruktose en glukose. Terwyl suiker gelyk is aan 50/50 wat fruktose en glukose betref, bevat heuning 40% fruktose en 30% glukose.

Wat maak die oorblywende 30% in heuning uit? Saam met water en stuifmeel is daar minerale soos magnesium en kalium. Suiker bevat geen minerale wat u liggaam kan baat by nie. Aangesien suiker 'n hoër fruktosevlak het, is dit meer geneig om bloedsuikervlakke te verhoog.

Sommige mense word aanvanklik afgemaak deur die idee van heuning omdat dit 'n paar meer kalorieë bevat as suiker. Dit is slegs as u dieselfde hoeveelheid heuning gebruik as suiker. As u heuning by die tee begin voeg, sal u agterkom dat u nie so veel soos suiker hoef te gebruik nie.

Wat die debat oor rou heuning en suiker betref, is die feit dat suiker verwerk word terwyl heuning natuurlik is. Dit is moeiliker vir u liggaam om verwerkte voedsel af te breek, wat tot gewigstoename of ander gesondheidskwessies kan lei.

Meer redes waarom u by heuning in u tee moet hou

Soos hierbo genoem, is daar absoluut geen voedingswaarde vir suiker nie. As u u tee wil versoet, moet u ten minste iets gebruik wat u liggaam kan baat by. U het moontlik gehoor dat mense 'n lepel heuning geneem het om 'n seer keel te kalmeer. Die rede hiervoor is omdat heuning vol antibakteriese eienskappe is.

Vir baie mense is 'n lepel heuning reguit te soet. Deur 'n lepel heuning in u tee te meng, kan die drank egter 'n superdrank word wat u kan help om kieme en griepkieme te bestry.

Aangesien heuning vol antioksidante is, kan dit u help om 'n gesonde ingewande te handhaaf met gereelde verbruik. Om suiker by tee te voeg, sal waarskynlik net meer gewig by jou ingewande voeg. In die ou dae was dit bekend dat Grieke heuning met wyn en water meng. Hulle het geglo dat dit 'n eliksir is wat kan help met vertering. Sommige het dit selfs gebruik om infeksies en ander pyne te behandel. ( bron )

Gesonde maniere om tee te versoet: beïnvloed heuning die geur?

Wat geur betref, sien baie mense dat heuning die smaak van hul tee eintlik beter komplimenteer as suiker. Vir sommige mense verg dit 'n bietjie eksperimenteer om die regte ding te kry smaakverhouding. U sien, daar is honderde verskillende soorte heuning beskikbaar. Aangesien elke tipe van 'n ander blom gemaak is, sal sommige heuning sekere tee beter komplimenteer as ander.

Afhangende van wat u wil, kan u heuning iets byvoeg om u heuning heeltemal te verander as u tee drink. As jy 'n bietjie kaneel of gemmer byvoeg, of selfs 'n lepel sap uit 'n suurlemoen of lemoen, kan dit jou drank regtig lewendig maak. Dit is ook 'n uitstekende manier om meer voedingswaarde aan u drank toe te voeg.

Een ding om in gedagte te hou oor tee en heuning

Sit jy heuning in tee? Of miskien is u van plan om te begin nadat u dit gelees het. Een ding waarvan u moet weet, is wanneer u besluit om heuning by u teesake te voeg. U moet nooit heuning by kookwater voeg nie, want dit sal sy voedingswaarde verloor.

As u 'n koppie tee maak, laat u dit eers 'n paar minute trek drink dit. Ons beveel aan dat u die heuning byvoeg nadat die tee opgedroog het, want dit gee water 'n kans om die temperatuur te verlaag, sodat u nie die groot voordele van die heuning verloor nie.


Wat is die verskil tussen Matcha en groen tee?

Matcha en groen tee word albei gemaak van die blare van die Camellia sinensis plant. Daar is egter 'n paar belangrike verskille.

  • Matcha word tot fyn poeier gemaal, terwyl blare heel word met gewone groen tee.
  • Matcha -plante word twee weke voor die oes in volle skadu gehou, terwyl gewone groen teeplante aan sonlig blootgestel word.
  • Matcha -blare word na die oes gestoom, terwyl groen teeblare nie.
  • Matcha -tee gebruik die hele blaar, terwyl stamme en are met gewone groen tee verwyder word.
  • Matcha bevat hoër vlakke van die antioksidant epigallocatechin gallate (EGCG).
  • Matcha bevat hoër konsentrasies aminosure soos L-theanine en L-arginine.
  • Matcha bevat meer kafeïen.

Boonop kan matcha -teepoeier by voedselstawe en gebak gevoeg word.


Ander voordele van koue tee

Benewens 'n groter antioksidantvermoë, kan koue brou ook nuttig wees vir pasiënte met oorgewig wat risiko's het vir kardiovaskulêre komplikasies. 'N Klein studie van April 2018 gepubliseer in die Grense in fisiologie ontleed die kardiovaskulêre, metaboliese en kutane reaksies van 23 gesonde proefpersone wat onversoete Yerba Mate -tee gedrink het, hetsy by koue of warm temperatuur.

En wat hulle gevind het, was dat proefpersone wat koue, onversoete kruietee gedrink het, 'n groter stimulering van termogenese en vetoksidasie ervaar as warm tee. Boonop het die koue tee nie 'n toename in die hartuitset veroorsaak nie.

Dit kan nuttig wees vir vetsugtige mense met hoë bloeddruk en ander kardiovaskulêre komplikasies wat nie termogene middels kan gebruik nie. Die navorsers het wel opgemerk dat hierdie data voorlopig is en dat verdere eksperimente nodig is om die doeltreffendheid van onversoete kafeïeneerde tee vir gewigbeheer te bepaal.

As u van kafeïen praat, bevat u gunsteling koppie groen of swart tee gewoonlik 'n dosis kafeïen. Die Mayo Clinic berig dat 'n koppie swart tee van 8 ounce tussen 25 en 48 milligram kafeïen bevat en 'n 8-ounce koppie groen tee 25 tot 29 milligram kafeïen.

As u probeer om kafeïen te verminder, is die studie in die Journal of Food Science and Technology sê dat die kafeïen in ystee teenoor warm tee minder is, selfs as dieselfde tee vir beide broumetodes gebruik word. Dit is goeie nuus vir almal wat groen of swart tee wil geniet sonder die newe -effekte wat kafeïen veroorsaak.


Los groen tee teenoor teesakkie 7 redes waarom dit beter is

In 1907 het die Amerikaanse teehandelaar Thomas Sullivan monsters van sy tee in klein sysakke begin versprei. Verbruikers het opgemerk dat hulle die tee in die sak kon laat, en dit beter nog steeds met vars tee kon gebruik. In 1953, na die Tweede Wêreldoorlog, het Tetley die teesakkie na die Verenigde Koninkryk bekend gestel en dit was 'n onmiddellike sukses.

Vandag word teeblare in papier verpak. Hulle is gerieflik en maklik om te brou. Die bevolkingsstudies wat die vele gesondheidsvoordele van groen tee toon, word uitgevoer in Asië, waar mense los tee drink. Daar is geen bewyse dat die drink van groen teesakkies voldoende gesondheidsvoordele op lang termyn kan bied nie.

Wat is die probleme met die drink van groen teesakkies? Hier is sewe redes waarom los tee verkieslik is.

Los groen tee teenoor teesakkies #1:
Meer geure en voordele vir die gesondheid

Groen teeblare word nie geoksideer nie. Dit bevat lewegewende voedingstowwe, soos katekiene, theanine, chlorofil en vitamien C, sowel as 'n klein hoeveelheid essensiële olies.

By die maak van teesakkies word hele blare gekap, in skywe gesny en in klein deeltjies gesny wat wissel van 0,2 tot 1,5 millimeter Waaier en stof.

Met 'n baie hoër oppervlak -tot -volume -verhouding, verloor hierdie deeltjies vinnig varsheid. Teeverbindings wissel met vog en suurstof, wat lei tot 'n vinnige verlies aan kwaliteit.

Om die beserings te beledig, word hierdie teedeeltjies in papiere ingepak wat geproe kan word. Dit is ook meer geneig om 'n lang rakleeftyd te hê.

Los groen tee teenoor teesakkies #2:
Minder kafeïen

Volgens 'n Amerikaanse studie van 1996 wat deur Hicks uitgevoer is, was die ekstraksie van kafeïen hoër uit die teesakkies as die los blare. Dit is omdat teesakkies groen tee bevat wat in stukke gebreek is. Die groter oppervlak -tot -volume -verhouding veroorsaak dat kafeïen vinnig versprei.

Hierdie hoër kafeïen -ekstraksie, tesame met die verlies van voedingstowwe, laat teesakkies bitter smaak. Daarenteen, as u 'n koppie tee wil hê wat kalmerend en ontspannend is, moet u losblaar, aangesien dit meer theanieninhoud bevat.

Weet u nie heeltemal wat theanine doen nie? Lees verder. Ek sal later verduidelik.

Los groen tee teenoor teesakkies #3:
Noukeurige maakproses

Die meeste teesakkies word gemaak van CTC -blare. CTC staan ​​vir & quotcrush, tear and curl & quot. Dit word hoofsaaklik gebruik om blare van lae gehalte te verwerk.

Sy naam is redelik beskrywend. Die masjiene pers verdorde teeblare, en dwing die grootste deel van hul sap uit. Hulle skeur dan die blare en krul dit styf in balletjies. Die blare word dan afgevuur, of ontwater.

Dit is 'n hoogs gemeganiseerde proses en maak die vinnige verwerking van groot blare moontlik, wat andersins tot niet sou gaan. Daarbenewens het 'n chemiese stof bekend as bleikresidu bly in teesakkies.

Kontrasteer dit met fyn fyn fyn tee, wat met groot omsigtigheid met die hande gepluk en gemaak word deur teekunstenaars met baie jare ervaring. Geen wonder dat tee-fynproewers slegs in losblare belangstel nie. Hulle het 'n groter geur, liggaam en nasmaak.

Hulle bied wonderlike variëteite, aangesien gourmet -tee op verskillende maniere verwerk kan word om die geure en estetiese eienskappe daarvan te optimaliseer.

Los groen tee teenoor teesakkies #4:
Hoër blaargraad

Baie faktore beïnvloed die kwaliteit van groen tee. Een van die belangrikste is blaarouderdom. Die groen tee van die hoogste graad is taai, aangesien dit bo -op die teebossies groei.

Dit is jong teelote wat vroeg in die seisoen geoes is en bestaan ​​uit net een knop met tot 2 effens ontvoude blare. Dit is knoptee, nie die blaartee wat u normaalweg sien nie.

Nog 'n belangrike determinant van kwaliteit? Oestyd. Lente groei die beste groen tee. Somer die ergste.

Wetenskaplike studies het getoon dat jong teelote die hoogste vlak van theanine en EGCG bevat. Theanine bevorder kalmte en help konsentrasie. EGCG is die mees kragtige en volopste antioksidant wat in groen tee voorkom.

Nodeloos om te sê dat sulke hoë grade slegs in los blare beskikbaar is en nie teesakkies nie.

Los groen tee teenoor teesakkies #5:
Beter waarde vir geld

'N Kwaliteit tee kan drie keer ingegooi word, wat dit baie ekonomies maak om te drink. Dit is verbasend dat teesakkies soms duur kan wees as gevolg van die verpakking en verpakking.

Los groen tee teenoor teesakkies #6:
Konsekwentheid en gemak

Teesakkies word gemaak van waaiers en stof. Anders as wat baie mense glo, is dit nie fabrieksvloere nie.

Net soos daar goeie en slegte los tee is, is sommige teesakkies (soos die Taylors of Harrogate's Yorkshire Gold) baie hoër as ander.

Ondernemings soos Lipton en Tetley maak teesakkies vir verbruikers wat graag 'n goedkoop, flou en konsekwente brouery wil hê. Dit geld veral vir swart tee. Omdat dit heeltemal geoksideer is, hou dit makliker vars as groen tee.

Die belangrikste voordele van teesakkies is gemak. Hulle is maklik om te stoor, vinnig om te brou en ideaal as hulle op kantoor is, of as u onderweg is.

Nou wonder u miskien: is dit moontlik om die volle geure van los tee te kombineer met die gemak van teesakkies?

Ja. Die antwoord is teefilter sakke. U kan dit aanlyn of in die supermark koop vir 5 sent per stuk.

Plaas eenvoudig u hele blaartee in die weggooibare sak en voeg warm water by. 'N Sak kan die hele dag in die kantoor gebruik en weer gebruik word. Hierdie sakke is gewoonlik groot genoeg sodat los blare kan uitbrei.


Fair Trade -tee beteken dat 'n onverwante, onafhanklike derde party dit het verklaar dat die maatskappy wat die tee vervaardig 'n billike loon aan sy werkers betaal. Dit beteken ook dat die werksomstandighede by die teefabrieke bevredigend is. Kinderarbeid is verbode, die plase gehoorsaam gemonitorde omgewingstandaarde, en produsente word 'n premie betaal om aansoek te doen vir gesondheidsorg-, welstand- en bewaringsinisiatiewe.

As u organiese tee van Fair Trade kies, beteken dit dat u die veiligste, gesondste en volhoubaarste keuse maak, vir uself, vir ander en vir die omgewing.

Dit is beter vir die plante, dit is beter vir die grond, dit is beter vir die diere, dit is beter vir die werkers, en dit is beter vir jou.


Kompostee: Om kunsmis na die volgende vlak te neem

In hierdie Growers Spotlight voer ons 'n onderhoud met drie spesialiste oor kompostee wat in kommersiële cannabis gebruik word: Jason Stirling, hoofkweker by SPARC Dispensaries, Steve Storch, uitvinder van die Vortex Brewer & reg, en Scott McBride, eienaar van Global Garden Supply LLC, vervaardiger en verkoper van Vortex Brewers & reg.

Bo: Jason Stirling, Links: Steve Storch, Regs: Scott McBride

Kompostee is deel van die organiese groei in die cannabis- en voedselbedryf. Jason, Steve en Scott bespreek die toerusting, filosofie en prosesse wat hulle gebruik met kompostee om die doel te bereik om organies te groei.

Die volgende was 'n onderhoud met kundiges in die bedryf. Growers Network onderskryf of evalueer nie die eise van ons ondervraers nie, en beïnvloed ook nie ons redaksionele proses nie. Ons bedank ons ​​ondervraers vir hul tyd en moeite, sodat ons ons eksklusiewe Growers Spotlight -diens kan voortsit.

Om na enige afdeling in hierdie artikel te gaan, klik op die onderstaande skakels:

Wat is kompostee?

Kompostee, wat dikwels tot net & ldquotea, en rdquo verkort word, is deel van 'n nuwe benadering tot plantvoeding en grondinenting, waar produsente, eerder as om toevallig die mikrobiese gemeenskap te laat ontwikkel, die voorgeskrewe mikrobes en voedingstowwe in hul groeimedium inspuit. Soos die naam aandui, begin kompostee met kompos, wat 'n uitstekende voedingsbron vir plante is. Die voeding in kompos word egter gewoonlik in groot, komplekse organiese molekules opgesluit. Mikrobes in kompos breek die komplekse molekules af in eenvoudiger molekules wat plante maklik kan opneem.

'N Eenvoudige diagram wat die verband tussen grondbakterieë en die omgewing aantoon.

Kompostee neem plantvoeding 'n stap verder deur mikrobiese groei te koester, wat die doeltreffendheid van tradisionele kompos verbeter. As komposteee gekweek word, word mikrobes in warm water met baie lug verbou: ideale toestande vir groei en voortplanting. Hierdie mikrobes vorm simbiose met die plante, wat hulle meer lewenskragtig, gesond en weerstandbiedend maak vir stres, wat lei tot groter, beter opbrengste.

Ons doen dit nie, want dit sou nie die ideale toestande skep vir die groei van voordelige bakterieë nie. Voordelige aërobiese grondmikrobes vereis konstante toevoer van lug om te groei en voort te plant. Sonder 'n konsekwente manier om die water te roer en te belug, sou skadelike anaërobiese bakterieë en parasiete groei.

'N Vergelyking van basiliekruid wat in normale grond verbou word, gekweek met kompostee.

Dit is die redenasie agter & ldquoAACT & rdquo -tee, of Actively Aerated Compost Teas, wat gebrou word deur masjiene soos die Vortex Brewer & reg. Hierdie tee neem die voordele van kompos nog 'n stap verder deur die groei van voordelige bakterieë wat plantgesondheid kan verbeter deur 'n reeks komplekse simbiotiese interaksies met plantwortels te vergemaklik. Hierdie mikrobes bly in die wortelarea van die plant, of & ldquorhizosphere & rdquo, en bied voordele vir die plant vir die lewensduur van die mikrobes.

'N Aantal studies is gedoen om biodinamiese praktyke en konvensionele organiese praktyke te vergelyk, maar die resultate is onoortuigend. Sommige studies het geen groot verskille tussen die twee praktyke gevind nie, terwyl ander gevind het dat biodinamiese metodes die grondgesondheid en produktiewe doeltreffendheid verbeter.

Redakteur & rsquos Nota: Die onderstaande lys is verskillende studies oor biodinamiese landbou:

    1. 'N Studie wat verskeie plase vergelyk met behulp van konvensionele kompos en biodinamies bereide kompos. Na 2 maande was daar geen waarneembare verskille tussen die plase nie. Na drie maande was daar egter bewyse dat biodinamiese kompos die grondgehalte verbeter.
    1. 'N Studie wat konvensionele kompospreparate en biodinamies bereide kompos vergelyk. Hierdie studie het geen waarneembare verskille tussen die verskillende metodes gevind nie.
    1. 'N Meta -oorsig van verskillende studies oor biodinamiese boerdery. Dit het onomwonde resultate gevind tussen konvensionele kompos en biodinamies bereide kompos.

    Jason Stirling, Scott McBride en Steve Storch

    Jason Stirling geniet die vrugte van sy arbeid.

    Jason studeer aan die East Tennessee State University met 'n graad in ekonomie. Sy kursuswerk het swart markte en verbodmarkte ondersoek, wat baie relevant was vir cannabis.

    Wat kan u ons vertel oor SPARC?

    Jason: Ek mag nie veel inligting oor SPARC bekend maak nie, maar ek kan sê dat hulle die nuutste toerusting en 'n vertikaal ontwerpte kwekery gebruik. Die vertikaal ontwerpte kwekery gebruik LED-ligte om energiekoste te verminder en die digtheid van die plant te verhoog. Ek vind dat deur hidroponies te groei, u 'n mate van beheer en stabiliteit gee wat die opbrengs kan maksimeer en die groeityd kan verminder.

    'N Voorbeeld van 'n vertikaal ontwerpte groeikamer.

    SPARC implementeer 'n voortdurende blomstelsel, waar die plante op 'n deurlopende skedule blom, eerder as 'n enkele groot oes. Oeste is altyd aan die gang.

    Waarom het u tee begin gebruik?

    Jason: Ek het oorspronklik begin met die gebruik van konvensionele voedingsoplossings soos Floralicious Plus, humiensuur, kelp -bymiddels en ander soortgelyke produkte. Ons het probeer om die brix -vlak te verhoog deur middel van konvensionele voedingstowwe.

    Ek het gelees oor metodes om plantgesondheid te verbeter toe ek 'n klomp boeke vind oor tee en hoe hulle die brix -vlakke kan verhoog. Ek het agtergekom dat gebakte tee dieselfde resultate behaal as die 7 of 8 aanvullende voedingstowwe wat ek destyds gebruik het. Toe ek oorskakel na tee, het ek baie geld gespaar, want die tee het nie net al die voedingstowwe voorsien wat ons nodig gehad het nie, maar ook voordelige bakterieë. As ons na tee oorgeskakel het, het ons voedingsuitgawes soos 'n klip gedaal.

    U kan net so stylvol wees soos hierdie man met 'n Brix -refraktometer.

    Rudolf Steiner, die vader van die biodinamiese landbou, het baie vroeë boeke oor die onderwerp van tee geskryf, en hy is 'n soort van my mentor as dit kom by die verstaan ​​van tee en hoe en waarom dit gebruik word.

    Redakteur & rsquos Nota: Brix, aangedui as grade Brix (& degBx) is 'n meting van die suikerinhoud in 'n waterige oplossing. Een graad Brix is ​​1 gram sukrose in 100 gram oplossing. Brix verteenwoordig dus die sterkte van die oplossing as 'n persentasie massa. Brix is ​​nie streng van toepassing op suiker nie en kan gebruik word om enige hoeveelheid opgeloste vaste stowwe in 'n oplossing te meet. In die konteks van cannabis kan grade Brix gemeet word in die xileem, floëem of blom van die plant tydens verskillende lewensfases. Hoër Brix -inhoud beteken dat meer voedingstowwe rondom die plant gelewer word relatief tot waterinhoud. Brix kan gemeet word deur die digtheid van die oplossing te vergelyk met die digtheid van water.

    Steve Storch, die uitvinder van die Vortex Brewer & reg, het grootgeword in Brooklyn, New York. Nadat hy naby een van die grootste hawens ter wêreld gewoon het, het Steve vinnig vertroud geraak met vragmotors en sommige van hul vragmotors. Hy het gekies om mariene biologie aan die hoërskool sowel as die kollege te studeer en studeer aan die Southampton College, nou deel van die Long Island Universiteit.

    Scott McBride het op 'n vroeë ouderdom begin om cannabis te verbou, toe hy die ontspanningsgebruik daarvan ontdek het. Hy kweek wat hy noem en ldquoguerrilla -tuine en rdquo in die naaldmoerasse naby sy gesin en rsquos -kamp in Noord -Michigan. Hy vul vate met handgemaakte grond en dra dit in gedeeltelik ondergedompelde gedeeltes van die moeras met genoeg sonlig. Die sedermoerasse was 'n goeie plek om te groei, aangesien dit baie onwaarskynlik is dat die natuurlewe en mense die plante sou steur. Hy het universiteit toe gegaan met 'n ski -beurs en sy graad in internasionale sake behaal. Tans groei hy bo-aan boord in ooreenstemming met die mediese wette in Michigan. Hy besit en bedryf ook 'n vervaardigings- en verspreidingsfasiliteit op 4,5 hektaar.

    Steve Storch (links) en Scott McBride (regs) maak biodinamiese voorbereidings.

    Die twee het mekaar ontmoet toe Steve vir 'n onderneming gaan werk het wat Steve & rsquos vroeg Vortex Brewers & reg versprei het, en die twee het uiteindelik vriende geword en vennote in die sakewêreld. Scott reis elke jaar gereeld na die Steve & rsquos -boerdery om Steve te help om BioDynamic -voorbereidings te tref vir Vortex Brewer & reg Compound en Tonic.

    Wat het die Vortex Brewer & reg geïnspireer?

    Steve: Ek is geïnspireer deur die landboulesings van Rudolph Steiner, die uitvinder van biodinamiese landbou, en Victor Schauberger, 'n Oostenrykse natuurkundige wat beskryf is as & ldquoThe Water Wizard. op die lewe.

    Ek het my agtergrond in mariene biologie gebruik om 'n brouer te ontwerp wat 'n groot draaikolk met lugstrale gemaak het. Die eerste brouer is in die winter van 1998 gebou, en nie lank daarna nie, was baie plaaslike boere geïnteresseerd om een ​​te koop.

    Groei met tee

    Daar is 'n paar redes waarom 'n kompostee beter is om te kweek:

    1. Kompostee gee jou spoorminerale wat jy in jou basiese NPK -voedingstowwe kan vind. Tee gee jou plante byna alles wat hulle nodig het op die periodieke tabel.
      1. Die gevolg vir die plante is dat hulle meer krag en 'n sterker immuunstelsel het. Hulle word meer verdraagsaam teenoor moeilike toestande soos droogte.

      Enigiets wat jou waterwervel laat maak, sal jou lug-water-verhouding verbeter deur die oppervlakte en volume van die water te vergroot. As u al hierdie bestanddele in 'n emmer met 'n lugborrel gebruik, sal dit baie slegter wees as as u 'n tornado met 'n draaikolk vir 24 uur het.

      Scott McBride, Global Garden Supply:

      Tees gaan oor die gebruik van hulpbronne waarop u tyd en geld spandeer het en die uitwerking daarvan maksimeer. Dit help u met die proses en laat u die meeste uit u plante haal, ongeag die medium waarin hulle voorkom. U sal meer uit u grond, reservoir en/of NPK -voedingstowwe haal met tee:

      1. Tee word gewoonlik gemaak met kompos, en dit is dus nie 'n situasie nie. U kan kompos en tee in u grondmengsel gebruik.
      2. Kompos bestaan ​​uit lewende organismes. Elke kweekbedryf moet sy eie kompos handhaaf!
      3. Die draaikolk wat deur die Vortex Brewer gemaak word, suurstof die water en verbeter die elektriese geleidingsvermoë (EC) van u plante, wat dit 'n beter voedingsvervoerder maak.
      4. Die suurstofwater (met verbeterde EC) kan help om voordelige mikrobes te koloniseer, sodat hulle kan groei en vermeerder.
      5. Die voordelige mikrobes ontsluit minerale en voedingstowwe in die kompos, veral komponente wat moontlik nie in die grond voorkom nie.
      1. U benodig tee op die perseel. Dit beteken dat u die fisiese ruimte nodig het om die tee te brou, en as u in 'n dig verpakte fasiliteit gaan, is dit moontlik nie haalbaar nie.
      2. Om op die perseel te brou, beteken ook dat u die toerusting benodig om te brou. Dit beteken watertenks, kragbronne en 'n lugtoevoer. Dit kos vooraf geld. Maar soos ek genoem het, sal dit u op die lange duur geld bespaar.

      Steve Storch, Vortex Brewers & reg:

      1. Daar is 'n leerkurwe as u leer hoe om tee te maak en te gebruik. Dit neem tyd.
      2. Soms sal u 'n kompos- of voedingsinvoer wil hê wat plaaslik nie verkry kan word nie. Dit sal geld kos om dit na u gestuur te word.
      3. Brewing voeg nog 'n werk by tot die werklas. Dit verg ekstra tyd uit elke dag.

      Brou op kommersiële skaal is 'n daaglikse praktyk. Ons het 'n brouer wat groot genoeg is vir een siklus van 24 uur. As gevolg hiervan brou ons voortdurend. Sodra ons dit dreineer, vul ons dit weer op en hernu dit. Aangesien tee voordelige bakterieë bevat en ons 'n draaikolkbrouer gebruik, hoef ons die tenk slegs een keer elke 6 maande skoon te maak. Dit word nie vuil nie en dit word nie vuil nie.

      Een van die kleiner broumodelle, goed vir die begin groei.

      Die sleutel is egter om u insette by optimale temperature te stoor. Die temperatuur beïnvloed die lewenskragtigheid en spoed van die brou. U teebrouers en u tee moet op 'n konstante temperatuur gehou word, nooit warmer as 90 grade Fahrenheit nie, met 'n ideaal van 75 grade Fahrenheit. En u wil seker maak dat u geen mikrofilters het wat kleiner as 400 mikron is nie, sodat u nie die voordelige bakterieë belemmer nie.

      Wat 'n afleweringstelsel betref, kan u u brouer direk in 'n inspuitstelsel of besproeiingslyne koppel. U kan ook water saam met die tee gee. Nadat die gekonsentreerde tee gebrou is, meng ons die tee met water in 'n verhouding van 1: 9.

      Steve Storch, Vortex Brewers & reg:

      Eerstens moet u die brouer met water vul tot die hoeveelheid wat u wil hê. Koppel dit aan en laat dit 20 minute of langer loop om die water te suurstof. Nadat die water & rsquos gereed is, kan ons ons insette begin byvoeg. Ek gebruik graag see -minerale vir silika -inhoud, equisetum -tee vir voordelige swamme en 'n paar ander kompos om dit af te rond. Wees net versigtig om nie te veel materiaal in te sit nie, anders kan u die brouer aansluit, en dit kan 'n hoofpyn veroorsaak.

      Sodra alles in werking was, het ek die brouer minstens 20 minute tot 'n uur laat werk. As u die beste resultate wil hê, kan u dit langer laat brou om die mikrobiese groei te verbeter. Terwyl dit werk, kan u die plante, dun blare, kyk wat u ook al moet doen.

      Wat jy ook al moet doen.

      En sodra dit klaar is, pas toe soos u normaalweg sou doen. Wees net versigtig wanneer u die mengsel bespuit. U wil u PSI indien moontlik onder 30 PSI hou. Wat u spuit, is lewende tee. As u 110 PSI gebruik, sal dit wat aan die ander kant uitkom waarskynlik nie meer lewe nie. Dit sou 'n klein mikrobe -armageddon wees.

      Al wat ek nodig het, is hoë druk, warm water uit 'n hogedrukreiniger om die tenk skoon te maak. U kan ook die lugslange breek en dit met 'n bietjie H ontsmet2O2 (waterstofperoksied) of 'n bleiksout. Maak seker dat u die slange drie keer spoel voordat u dit weer installeer.

      Outomatiese stelsels werk voortdurend en spoel in u daaglikse bedrywighede. As u inspuitstelsels het, beveel die vervaardigingsondernemings aan dat u dit in elk geval gereeld skoonmaak, ongeag wat u gebruik.

      As u nie die komponente het om u eie tee te maak nie, is die Progress Earth -tees wonderlik. Hulle filosofie oor tee gaan terug na biodinamiese landbou, wat Rudolf Steiner ontwerp het. Na my mening het hulle die optimale tee -resep daar buite.

      Scott McBride, Global Garden Supply:

      Ek sal ontsteld wees as ek nie ons Vortex Brewer & regs -tee en BioDynamic -insette noem nie, gemaak deur Steve Storch. Ons Pure Grow Soil -lyn, gemaak in samewerking met Kemper Burst, bevat grond en gebalanseerde mengsels vir u groei. Pure Grow Soil verkry sy BioDynamiese insette van Storch en bevat hierdie bestanddele in cannabis-spesifieke mengsels vir u verbouing.

      Die eerste keer dat ek tee gebruik het, het ek ekstra hare op my plante gekry. Die plante het ook meer krag gehad en het meer blomme geproduseer as normaal vir die stam. Ek het gesien hoe stresweerstand verbeter. Die plante kan erger toestande verduur. Plaagbestryding het ook makliker geword en die hoeveelheid poeieragtige skimmel en goggas het verminder. Dit het regtig gehelp en bly help met die algemene gesondheid en lewenskrag van die plant.

      Ek het ook hoër cannabinoïdevlakke gesien, wat direk gekoppel is aan brix -vlakke. Alles wat u kan doen om u brix -vlak te verhoog, kan u cannabinoïede verhoog. Tee is wonderlik vir brix, veral as u vroeër tee gebruik het.

      Scott McBride, Global Garden Supply:

      Ons kry gewoonlik oproepe van mense wat 'n vriend besoek het en 'n groeiende operasie besoek het, en hulle was verbaas oor hul resultate. Baie van ons kliënte het soortgelyke ervarings gedeel toe hulle gesien het hoe plante na die gesondheid teruggekeer word, skynbaar uit die dood.

      Ons het herhaalde kliënte gehad vir beide hidro en grond. Hulle raas en raas oor verhoogde geur, terpenes en meer.

      Steve Storch, Vortex Brewers & reg:

      When you make teas in hydro, you&rsquore essentially attempting to recreate healthy lake water. Your reservoir and your pipes are like the rivers and tributaries feeding into the lake. The brewer renews the water by adding supplies of nutrients and beneficial microbes.

      I would like to see the philosophy of biodynamic agriculture and compost teas become more common. I feel that teas are really beneficial and can be done with locally-sourced ingredients. It would be great if there were more vendors spread across the marketplace, so that teas could use local ingredients. It&rsquos more environmentally and fiscally sound.

      For example, Progress Earth is located in North Carolina. I&rsquom almost literally paying to ship cow poop from North Carolina to San Francisco, because Progress Earth understands the proper mix. If more companies popped up in every state and used local cow poop, then we would reduce the number of cars on the road.

      Shipping this is not good for the environment.

      Steve Storch, Vortex Brewers®:

      Whether you&rsquore using the brewer or not, I think it&rsquos a great opportunity to put more intent into what you&rsquore growing. If you want quality out of your product, take the time to think about what you&rsquore doing and plan it out.

      Scott McBride, Global Garden Supply:

      It&rsquos important that we&rsquore creating cannabis that has the best attributes we can give it &mdash the best nutrient content, the best flavor, and the best value. But what&rsquos even more important is that the soil or water we use returns to the environment better than what we started with. Compost teas let you use less product and deliver better nutrition to your plants without harming the ecosystem.


      Other Things You can Do to Promote Sleep

      Take a Hot Shower

      If you are still wondering how you can get more sleep, try taking a shower before bed. A hot one!

      It’s no surprise to anyone that taking a hot shower relaxes you and helps you to wind down before bed. There’s just no better feeling than climbing into bed feeling fresh and clean after a hot and relaxing rinse off.

      The science behind why this works says that it is because our body temperature drops after taking a hot shower. That might sound like a bad thing, but it actually isn’t. Having your body temperature drop helps quite a lot in allowing you to fall asleep quickly.

      So, try taking a hot shower right before bed and see if you it helps you to get a better nights sleep.

      Read or Write Before Bed

      Looking for ways to get more sleep or better sleep? Are you the kind of person who lies awake at night, tormented by thoughts of grocery lists, bills and the things you need to clean this week?

      One way that people swear by to eliminate this problem is to write before bed. Or to simply write down your feelings from that day. Write down what you did and what you still need to do.

      Write down all of the thoughts in your head that you know will be bugging you and interrupting your sleep.

      You could also try reading a good book. This is a great way to wind down and push all of those random thoughts and concerns out of your mind.

      Pick a relaxing book that is entertaining but not too stimulating to read before bed instead of scrolling online.

      Keep the Room Cool

      Those people who are always cold might gasp at this suggestion but sleeping in a cool room is scientifically based!

      People sleep better when they are slightly cool and there is proper circulation throughout their room instead of it being warm and stagnant.

      It won’t just help you to fall asleep faster but to have better quality of sleep. Since becoming over heated can make you restless or even wake you up in the middle of the night.

      Try buying cooling pillow cases or lighter sheets. Turn on a ceiling fan or turn down the AC just a bit and see if it helps you to get better quality sleep tonight.


      Iced Green Tea Benefits

      Green tea comes from the plant Camellia sinensis_,_ an evergreen shrub that grows in mountainous areas in China, India and other countries. To make green tea_,_ fresh leaves from the plant are quickly steamed to stop oxidation, the chemical process that causes browning. Green tea has been used for medicinal purposes in China and Japan for thousands of years.

      Cold green tea or hot green tea is a good source of catechins and epicatechins, compounds believed to provide tea's beneficial health effects, according to Harvard Health Publishing. The compounds belong to a group of plant chemicals called flavonoids, which research suggests help lower inflammation and thus help reduce plaque buildup inside arteries. Green tea has slightly higher amounts of these chemicals than black tea.

      The Cleveland Clinic notes that green tea contains L-theanine, an amino acid that may reduce stress. Green tea also contains slightly less caffeine than black tea if you are concerned about caffeine consumption.

      A June 2018 study published in the Journal of the American Heart Association found that tea may slow age-related decreases in high-density lipoprotein (HDL) cholesterol, with both green and black tea contributing to slower HDL declines.

      Out of the 80,000 study participants, the link between green tea and slower HDL declines was most obvious in people over age 60. But the AHA notes that results of this study are not conclusive, as the quantity of tea consumed per day was not recorded nor were participants' diets analyzed.

      Green tea as a beverage can be enjoyed simply for its taste. You may drink it plain or try making iced green tea with honey. There are a variety of brands that offer green tea bags for sale Lipton green tea is widely available at supermarkets.


      The Final Verdict

      At the end of the day, it's all about your preferences, what your specific diet and exercise needs are, and your own personal circumstances. But most of our weight loss experts agree that overall, it seems as though detox teas have a bit of a leg up on their diet pill competition - especially when you're talking about the first couple of weeks of a new diet and exercise regimen. But feel free to evaluate multiple products, diet pills and detox teas alike, and decide for yourself! For our review of one new detox tea, click here.


      Kyk die video: Taheebo I (November 2021).