Nuwe resepte

Pienkbessie beweeg verby gevries met Griekse jogurt

Pienkbessie beweeg verby gevries met Griekse jogurt

Pinkberry wil die bestemming vir jogurt word.

Nie net die bevrore jogurt waarvoor die ketting bekend is nie, maar 'n nuwe Griekse jogurt - soet en hartig - wat nie gevries is nie. Dit sal ook beskikbaar wees vir nuwe ontbyture, sowel as gedurende die dag.

Na die toets van 'n nuwe Griekse jogurtplatform sedert einde Mei, begin die bevrore jogurtketting in Los Angeles hierdie week die nuwe toevoeging tot uitgesoekte winkels in Los Angeles, Boston en Washington, DC.

Die Griekse jogurt is tans beskikbaar in ongeveer 17 eenhede, en meer plekke sal na verwagting die platform byvoeg saam met vroeëre openingstye wat om 08:00 begin.

Volgens Ronberry Graves, uitvoerende hoof van Pinkberry, is die doel om die groeiende belangstelling in Griekse jogurt te benut, 'n produk wat nou ongeveer 35 persent van die verkope van jogurt in kleinhandelkanale uitmaak.

'N Groeiende aantal bevrore jogurtkettings voeg Griekse jogurt by hul spyskaarte, wat reageer op die toenemende gewildheid van die produk met 'n hoër proteïeninhoud as 'n maaltydvervanger. TCBY, 16 Handles en Ben en Jerry's het hierdie somer nuwe bevrore Griekse jogurtgeure bekendgestel, maar gewoonlik as 'n soet happie later.

"Ons uitdaging is dat ons 'n egte Griekse jogurt aanbied, nie 'n bevrore weergawe nie," het Graves gesê. 'Ons leer nog steeds en kry terugvoer van kliënte oor wat hulle wil. Maar die reaksie tot dusver was wonderlik. ”

Graves het gesê dat die byna 200-eenheid Pinkberry altyd getrou gebly het aan sy meer pittige bevrore jogurt en 'edgy' kookkuns, 'so 'n natuurlike pasmaat was om 'n 100 persent natuurlike Griekse jogurt aan te bied.

Die byvoeging van die ontbytdaggedeelte was ook sinvol, gegewe hoeveel kliënte bevrore jogurt sou bestel as winkels eers om 11:00 oopmaak, het Graves gesê.

'N Groeiende aantal Amerikaanse verbruikers eet Griekse jogurt vir ontbyt, het Graves gesê, maar die doel is om die nuwe platform ook later as 'n maaltydvervanger of 'n peuselhappie te bemark.

Die Griekse jogurt is beskikbaar in 'n vier-ounce "snack" grootte vir 'n aanbevole $ 4,25, en 'n ses-ounce "maaltyd" vir 'n aanbevole $ 5,95.

Die jogurt is vetvry en bevat min suiker. 'N Porsie van ses gram bevat ongeveer 18 gram proteïen en ongeveer 100 kalorieë, het Laura Jakobsen, senior visepresident van bemarking en ontwerp, gesê.

By Pinkberry kan gaste vir die Griekse weergawe dieselfde toevoeging vir bevrore jogurt kies, insluitend vrugte, neute, granola of natuurlike versoeters, soos vrugtepuree, heuning of agave -nektar.

Die kenmerkende aanbod is sjokoladebessie, met Griekse jogurt bedek met bloubessies, frambose, sjokoladegranola, heuning en geskeer melksjokolade; en Aarbei, met bolaag wat vars gesnyde aarbeie, mango's, gesnyde amandels, gesnyde klapper en aarbeipuree insluit.

Boonop bied Pinkberry 'n reeks hartige Griekse jogurt -toppings aan, met kenmerkende opsies soos die kombinasie van vars komkommers, sesamnuggies, rooi en geel blokkies soetrissie en 'n skeut heuning en chilipoeier; of amandelpesto met gesnyde amandels, tamaties, olywe en 'n knippie seesout.

Die uitrol bevat ook die byvoeging van gebroude koffie en espresso. Die ketting gebruik 'n eie medium gebraaide brouwsel, warm en ys beskikbaar, met gegeurde opsies, soos mint -yskoffie.

Pinkberry is gedeeltelik in besit van die waagkapitaalfirma Maveron LLC, wat saam gestig is deur Starbucks se voorsitter, president en voorsitter Howard Schultz.

Graves het egter gesê dat die koffie nie by Starbucks geaffilieer is nie. Dit is 'n mengsel van koffiebone uit Sumatra en Colombia met 'n soeter smaakprofiel, het hy gesê.

Pinkberry se koffiepryse begin by $ 1,50 vir 'n gewone koppie en $ 2,50 vir 'n latte.

Kontak Lisa Jennings by [email protected]
Volg haar op Twitter: @livetodineout


Gaan Grieks: Maak jou eie jogurtbak

Onlangs was Griekse jogurt die gier as 'n gesonder alternatief vir bevrore jogurt. Baie mense het oorgeskakel van Pinkberry na Go Greek, 'n jogurtwinkel wat outentieke tuisgemaakte Griekse jogurt verkoop.

Go Greek verkoop klassieke Griekse jogurt sowel as bevrore Griekse jogurt in 'n verskeidenheid interessante geure, soos heuning, granaatjie, sjokolade en gewone tert. Hulle spog ook met 'n uiteenlopende verskeidenheid gesonde speserye, soos chia -sade, hennepgranola, Griekse koekies, onversoete klapper, rooskonfyt, tiemie -heuning en meer. Hul jogurt is egter baie duur, met 'n klein jogurtbeker wat $ 7 tot $ 8 of meer kos, afhangende van hoeveel toevoegings daar is.

Om gesond te wees, hoef egter nie so duur te wees nie! Lees verder om my baie eenvoudige resep te sien om u eie gesonde Griekse jogurtbak tuis te maak of onderweg te eet.

  • Chobani gewone, nie-vet Griekse yoghurt
  • Bloubessies
  • Swartbessies
  • Aarbeie
  • Granola
  • Liefie
  • Konfyt
  1. Skep eers 'n bietjie Chobani Non-Fat Griekse jogurt in 'n bak, afhangende van hoeveel jogurt u wil eet. U kan dit vervang met enige ander handelsmerk wat u verkies, byvoorbeeld Fage. Ek het albei probeer en my gunsteling sou Chobani moes wees, want dit het 'n gladder en romerige tekstuur.
  2. Voeg dan 'n paar bloubessies, swartbessies en gekapte aarbeie in die bak (moenie vergeet om eers die vrugte te was nie), afhangende van hoeveel u wil byvoeg. Ek voeg gewoonlik 5-7 van elk by.
  3. Gebruik dan die plat punt van 'n lepel om die bloubessies en bessies fyn te maak tot 'n pulp en meng dit met die jogurt om 'n lekker pers kleur in die jogurt te kry. Dit help ook om die soetheid van die sappe in die jogurt te meng om dit meer geur te gee (en dit lyk ook mooi!).
  4. U kan ook granola byvoeg om 'n lekker knapperige tekstuur van u jogurt te gee.
  5. Bedek laastens die jogurt met 'n heuningstrooi en 'n klomp konfyt. U kan hiermee kreatief raak deur verskillende soorte heuning en konfyt te probeer. Ek koop gewoonlik die Alfalfa Honey elke Woensdag by McCarthy Quad by USM's Farmers Market. U kan die Alfalfa Honey van die Bee Green Honey Stall vind. Hulle het ook ander geure soos framboosheuning, lemoenbloeiheuning en salieheuning.

Probeer 'n paar gratis konfytmonsters en kies die een wat u wil! Die Farmers Market het ook 'n verkoper genaamd Sola Jams wat tuisgemaakte konfyt verkoop wat met regte vrugte gemaak word. Hulle het ook baie interessante geure soos Cheeky Jalapeno Kiwi. Ek koop egter gewoonlik die Rose Jam van Go Greek Yogurt. Die Rose Jam is my uiteindelike gunsteling, en hoewel dit 'n bietjie duur is, is dit beslis die moeite werd! Die Rose Jam het 'n soet, blomme smaak wat baie goed pas by Griekse jogurt.

Daar word gesê dat Griekse jogurt verskeie voordele vir die gesondheid bied, soos om spysvertering te bevorder, 'n gesonde metabolisme te handhaaf, vetvermindering, beengesondheid en spierfunksie te reguleer. Verder bevat dit minder suiker en koolhidrate (totsiens eerstejaar vyftien!) En bevat dit minder laktose as gewone jogurt, wat dit makliker maak om te verteer vir diegene wat laktose -onverdraagsaam is. Probeer dus 'n gesonde Griekse jogurtbak (geen verskonings meer vir goedkoop, gesonde eetgewoontes nie!) En moenie bang wees om te eksperimenteer nie!


Gaan Grieks: Maak jou eie jogurtbak

Onlangs was Griekse jogurt die gier as 'n gesonder alternatief vir bevrore jogurt. Baie mense het oorgeskakel van Pinkberry na Go Greek, 'n jogurtwinkel wat outentieke tuisgemaakte Griekse jogurt verkoop.

Go Greek verkoop klassieke Griekse jogurt sowel as bevrore Griekse jogurt in 'n verskeidenheid interessante geure, soos heuning, granaatjie, sjokolade en gewone tert. Hulle spog ook met 'n uiteenlopende verskeidenheid gesonde speserye, soos chia -sade, hennepgranola, Griekse koekies, onversoete klapper, rooskonfyt, tiemie -heuning en meer. Hul jogurt is egter baie duur, met 'n klein jogurtbeker wat $ 7 tot $ 8 of meer kos, afhangende van hoeveel toevoegings daar is.

Om gesond te wees, hoef egter nie so duur te wees nie! Lees verder om my baie eenvoudige resep te sien om u eie gesonde Griekse jogurtbak tuis te maak of onderweg te eet.

  • Chobani gewone, nie-vet Griekse yoghurt
  • Bloubessies
  • Swartbessies
  • Aarbeie
  • Granola
  • Liefie
  • Konfyt
  1. Skep eers 'n bietjie Chobani Non-Fat Griekse jogurt in 'n bak, afhangende van hoeveel jogurt u wil eet. U kan dit vervang met enige ander handelsmerk wat u verkies, byvoorbeeld Fage. Ek het albei probeer, en my gunsteling sou Chobani moes wees, want dit het 'n gladder en romerige tekstuur.
  2. Voeg dan 'n paar bloubessies, swartbessies en gekapte aarbeie in die bak (moenie vergeet om eers die vrugte te was nie), afhangende van hoeveel u wil byvoeg. Ek voeg gewoonlik 5-7 van elk by.
  3. Gebruik dan die plat punt van 'n lepel om die bloubessies en bessies fyn te maak tot 'n pulp en meng dit met die jogurt om 'n lekker pers kleur in die jogurt te kry. Dit help ook om die soetheid van die sappe in die jogurt te meng om dit meer geur te gee (en dit lyk ook mooi!).
  4. U kan ook granola byvoeg om 'n lekker knapperige tekstuur van u jogurt te gee.
  5. Bedek laastens die jogurt met 'n heuningstrooi en 'n klomp konfyt. U kan hiermee kreatief raak deur verskillende soorte heuning en konfyt te probeer. Ek koop gewoonlik die Alfalfa Honey elke Woensdag by McCarthy Quad by USC's Farmer's Market. U kan die Alfalfa Honey van die Bee Green Honey Stall vind. Hulle het ook ander geure soos framboosheuning, lemoenbloeiheuning en salieheuning.

Probeer 'n paar gratis konfytmonsters en kies die een wat u wil! Die Farmers Market het ook 'n verkoper genaamd Sola Jams wat tuisgemaakte konfyt verkoop wat met regte vrugte gemaak word. Hulle het ook baie interessante geure soos Cheeky Jalapeno Kiwi. Ek koop egter gewoonlik die Rose Jam van Go Greek Yogurt. Die Rose Jam is my uiteindelike gunsteling, en hoewel dit 'n bietjie duur is, is dit beslis die moeite werd! Die Rose Jam het 'n soet, blomme smaak wat baie goed pas by Griekse jogurt.

Daar word beweer dat Griekse jogurt verskeie voordele vir die gesondheid bied, soos om spysvertering te bevorder, 'n gesonde metabolisme te handhaaf, vetvermindering, beengesondheid en spierfunksie te reguleer. Verder bevat dit minder suiker en koolhidrate (totsiens eerstejaar vyftien!) En bevat dit minder laktose as gewone jogurt, wat dit makliker maak om te verteer vir diegene wat laktose -onverdraagsaam is. Probeer dus 'n gesonde Griekse jogurtbak (geen verskonings meer vir goedkoop, gesonde eetgewoontes nie!) En moenie bang wees om te eksperimenteer nie!


Gaan Grieks: Maak jou eie jogurtbak

Onlangs was Griekse jogurt die gier as 'n gesonder alternatief vir bevrore jogurt. Baie mense het oorgeskakel van Pinkberry na Go Greek, 'n jogurtwinkel wat outentieke tuisgemaakte Griekse jogurt verkoop.

Go Greek verkoop klassieke Griekse jogurt sowel as bevrore Griekse jogurt in 'n verskeidenheid interessante geure, soos heuning, granaatjie, sjokolade en gewone tert. Hulle spog ook met 'n uiteenlopende verskeidenheid gesonde speserye, soos chia -sade, hennepgranola, Griekse koekies, onversoete klapper, rooskonfyt, tiemie -heuning en meer. Hul jogurt is egter baie duur, met 'n klein jogurtbeker wat $ 7 tot $ 8 of meer kos, afhangende van hoeveel toevoegings daar is.

Om gesond te wees, hoef egter nie so duur te wees nie! Lees verder om my baie eenvoudige resep te sien om u eie gesonde Griekse jogurtbak tuis te maak of onderweg te eet.

  • Chobani gewone, nie-vet Griekse yoghurt
  • Bloubessies
  • Swartbessies
  • Aarbeie
  • Granola
  • Liefie
  • Konfyt
  1. Skep eers 'n bietjie Chobani Non-Fat Griekse jogurt in 'n bak, afhangende van hoeveel jogurt u wil eet. U kan dit vervang met enige ander handelsmerk wat u verkies, byvoorbeeld Fage. Ek het albei probeer en my gunsteling sou Chobani moes wees, want dit het 'n gladder en romerige tekstuur.
  2. Voeg dan 'n paar bloubessies, swartbessies en gekapte aarbeie in die bak (moenie vergeet om eers die vrugte te was nie), afhangende van hoeveel u wil byvoeg. Ek voeg gewoonlik 5-7 van elk by.
  3. Gebruik dan die plat punt van 'n lepel om die bloubessies en bessies fyn te maak tot 'n pulp en meng dit met die jogurt om 'n lekker pers kleur in die jogurt te kry. Dit help ook om die soetheid van die sappe in die jogurt te meng om dit meer geur te gee (en dit lyk ook mooi!).
  4. U kan ook granola byvoeg om 'n lekker knapperige tekstuur van u jogurt te gee.
  5. Bedek laastens die jogurt met 'n heuningstrooi en 'n klomp konfyt. U kan hiermee kreatief raak deur verskillende soorte heuning en konfyt te probeer. Ek koop gewoonlik die Alfalfa Honey elke Woensdag by McCarthy Quad by USM's Farmers Market. U kan die Alfalfa Honey van die Bee Green Honey Stall vind. Hulle het ook ander geure soos framboosheuning, lemoenbloesemheuning en salieheuning.

Probeer 'n paar gratis konfytmonsters en kies die een wat u wil! Die Farmers Market het ook 'n verkoper genaamd Sola Jams wat tuisgemaakte konfyt verkoop wat met regte vrugte gemaak word. Hulle het ook baie interessante geure soos Cheeky Jalapeno Kiwi. Ek koop egter gewoonlik die Rose Jam van Go Greek Yogurt. Die Rose Jam is my uiteindelike gunsteling, en hoewel dit 'n bietjie duur is, is dit beslis die moeite werd! Die Rose Jam het 'n soet, blomme smaak wat baie goed pas by Griekse jogurt.

Daar word beweer dat Griekse jogurt verskeie voordele vir die gesondheid bied, soos om spysvertering te bevorder, 'n gesonde metabolisme te handhaaf, vetvermindering, beengesondheid en spierfunksie te reguleer. Verder bevat dit minder suiker en koolhidrate (totsiens eerstejaar vyftien!) En bevat dit minder laktose as gewone jogurt, wat dit makliker maak om te verteer vir diegene wat laktose -onverdraagsaam is. Probeer dus 'n gesonde Griekse jogurtbak (geen verskonings meer vir goedkoop, gesonde eetgewoontes nie!) En moenie bang wees om te eksperimenteer nie!


Gaan Grieks: Maak jou eie jogurtbak

Onlangs was Griekse jogurt die gier as 'n gesonder alternatief vir bevrore jogurt. Baie mense het oorgeskakel van Pinkberry na Go Greek, 'n jogurtwinkel wat outentieke tuisgemaakte Griekse jogurt verkoop.

Go Greek verkoop klassieke Griekse jogurt sowel as bevrore Griekse jogurt in 'n verskeidenheid interessante geure, soos heuning, granaatjie, sjokolade en gewone tert. Hulle spog ook met 'n uiteenlopende verskeidenheid gesonde speserye, soos chia -sade, hennepgranola, Griekse koekies, onversoete klapper, rooskonfyt, tiemie -heuning en meer. Hul jogurt is egter baie duur, met 'n klein jogurtbeker wat $ 7 tot $ 8 of meer kos, afhangende van hoeveel toevoegings daar is.

Om gesond te wees, hoef egter nie so duur te wees nie! Lees verder om my baie eenvoudige resep te sien om u eie gesonde Griekse jogurtbak tuis te maak of onderweg te eet.

  • Chobani gewone, nie-vet Griekse yoghurt
  • Bloubessies
  • Swartbessies
  • Aarbeie
  • Granola
  • Liefie
  • Konfyt
  1. Skep eers 'n bietjie Chobani Non-Fat Griekse jogurt in 'n bak, afhangende van hoeveel jogurt u wil eet. U kan dit vervang met enige ander handelsmerk wat u verkies, byvoorbeeld Fage. Ek het albei probeer en my gunsteling sou Chobani moes wees, want dit het 'n gladder en romerige tekstuur.
  2. Voeg dan 'n paar bloubessies, swartbessies en gekapte aarbeie in die bak (moenie vergeet om eers die vrugte te was nie), afhangende van hoeveel u wil byvoeg. Ek voeg gewoonlik 5-7 van elk by.
  3. Gebruik dan die plat punt van 'n lepel om die bloubessies en bessies fyn te maak tot 'n pulp en meng dit met die jogurt om 'n lekker pers kleur in die jogurt te kry. Dit help ook om die soetheid van die sappe in die jogurt te meng om dit meer geur te gee (en dit lyk ook mooi!).
  4. U kan ook granola byvoeg om 'n lekker knapperige tekstuur van u jogurt te gee.
  5. Bedek laastens die jogurt met 'n heuningstrooi en 'n klomp konfyt. U kan hiermee kreatief raak deur verskillende soorte heuning en konfyt te probeer. Ek koop gewoonlik die Alfalfa Honey elke Woensdag by McCarthy Quad by USC's Farmer's Market. U kan die Alfalfa Honey van die Bee Green Honey Stall vind. Hulle het ook ander geure soos framboosheuning, lemoenbloeiheuning en salieheuning.

Probeer 'n paar gratis konfytmonsters en kies die een wat u wil! Die Farmers Market het ook 'n verkoper genaamd Sola Jams wat tuisgemaakte konfyt verkoop wat met regte vrugte gemaak word. Hulle het ook baie interessante geure soos Cheeky Jalapeno Kiwi. Ek koop egter gewoonlik die Rose Jam van Go Greek Yogurt. Die Rose Jam is my uiteindelike gunsteling, en hoewel dit 'n bietjie duur is, is dit beslis die moeite werd! Die Rose Jam het 'n soet, blomme smaak wat baie goed pas by Griekse jogurt.

Daar word gesê dat Griekse jogurt verskeie voordele vir die gesondheid bied, soos om spysvertering te bevorder, 'n gesonde metabolisme te handhaaf, vetvermindering, beengesondheid en spierfunksie te reguleer. Verder bevat dit minder suiker en koolhidrate (totsiens eerstejaar vyftien!) En bevat dit minder laktose as gewone jogurt, wat dit makliker maak om te verteer vir diegene wat laktose -onverdraagsaam is. Probeer dus 'n gesonde Griekse jogurtbak (geen verskonings meer vir goedkoop, gesonde eetgewoontes nie!) En moenie bang wees om te eksperimenteer nie!


Gaan Grieks: Maak jou eie jogurtbak

Onlangs was Griekse jogurt die gier as 'n gesonder alternatief vir bevrore jogurt. Baie mense het oorgeskakel van Pinkberry na Go Greek, 'n jogurtwinkel wat outentieke tuisgemaakte Griekse jogurt verkoop.

Go Greek verkoop klassieke Griekse jogurt sowel as bevrore Griekse jogurt in 'n verskeidenheid interessante geure, soos heuning, granaatjie, sjokolade en gewone tert. Hulle spog ook met 'n uiteenlopende verskeidenheid gesonde speserye, soos chia -sade, hennepgranola, Griekse koekies, onversoete klapper, rooskonfyt, tiemie -heuning en meer. Hul jogurt is egter baie duur, met 'n klein jogurtbeker wat $ 7 tot $ 8 of meer kos, afhangende van hoeveel toevoegings daar is.

Om gesond te wees, hoef egter nie so duur te wees nie! Lees verder om my baie eenvoudige resep te sien om u eie gesonde Griekse jogurtbak tuis te maak of onderweg te eet.

  • Chobani gewone, nie-vet Griekse yoghurt
  • Bloubessies
  • Swartbessies
  • Aarbeie
  • Granola
  • Liefie
  • Konfyt
  1. Skep eers 'n bietjie Chobani Non-Fat Griekse jogurt in 'n bak, afhangende van hoeveel jogurt u wil eet. U kan dit vervang met enige ander handelsmerk wat u verkies, byvoorbeeld Fage. Ek het albei probeer, en my gunsteling sou Chobani moes wees, want dit het 'n gladder en romerige tekstuur.
  2. Voeg dan 'n paar bloubessies, swartbessies en gekapte aarbeie in die bak (moenie vergeet om eers die vrugte te was nie), afhangende van hoeveel u wil byvoeg. Ek voeg gewoonlik 5-7 van elk by.
  3. Gebruik dan die plat punt van 'n lepel om die bloubessies en bessies fyn te maak tot 'n pulp en meng dit met die jogurt om 'n lekker pers kleur in die jogurt te kry. Dit help ook om die soetheid van die sappe in die jogurt te meng om dit meer geur te gee (en dit lyk ook mooi!).
  4. U kan ook granola byvoeg om 'n lekker knapperige tekstuur van u jogurt te gee.
  5. Bedek laastens die jogurt met 'n heuningstrooi en 'n klomp konfyt. U kan hiermee kreatief raak deur verskillende soorte heuning en konfyt te probeer. Ek koop gewoonlik die Alfalfa Honey elke Woensdag by McCarthy Quad by USC's Farmer's Market. U kan die Alfalfa Honey van die Bee Green Honey Stall vind. Hulle het ook ander geure soos framboosheuning, lemoenbloesemheuning en salieheuning.

Probeer 'n paar gratis konfytmonsters en kies die een wat u wil! Die Farmers Market het ook 'n verkoper genaamd Sola Jams wat tuisgemaakte konfyt verkoop wat met regte vrugte gemaak word. Hulle het ook baie interessante geure soos Cheeky Jalapeno Kiwi. Ek koop egter gewoonlik die Rose Jam van Go Greek Yogurt. Die Rose Jam is my uiteindelike gunsteling, en hoewel dit 'n bietjie duur is, is dit beslis die moeite werd! Die Rose Jam het 'n soet, blomme smaak wat baie goed pas by Griekse jogurt.

Daar word gesê dat Griekse jogurt verskeie voordele vir die gesondheid bied, soos om spysvertering te bevorder, 'n gesonde metabolisme te handhaaf, vetvermindering, beengesondheid en spierfunksie te reguleer. Verder bevat dit minder suiker en koolhidrate (totsiens eerstejaar vyftien!) En bevat dit minder laktose as gewone jogurt, wat dit makliker maak om te verteer vir diegene wat laktose -onverdraagsaam is. Probeer dus 'n gesonde Griekse jogurtbak (geen verskonings meer vir goedkoop, gesonde eetgewoontes nie!) En moenie bang wees om te eksperimenteer nie!


Gaan Grieks: Maak jou eie jogurtbak

Onlangs was Griekse jogurt die gier as 'n gesonder alternatief vir bevrore jogurt. Baie mense het oorgeskakel van Pinkberry na Go Greek, 'n jogurtwinkel wat outentieke tuisgemaakte Griekse jogurt verkoop.

Go Greek verkoop klassieke Griekse jogurt sowel as bevrore Griekse jogurt in 'n verskeidenheid interessante geure, soos heuning, granaatjie, sjokolade en gewone tert. Hulle spog ook met 'n uiteenlopende verskeidenheid gesonde speserye, soos chia -sade, hennepgranola, Griekse koekies, onversoete klapper, rooskonfyt, tiemie -heuning en meer. Hul jogurt is egter baie duur, met 'n klein jogurtbeker wat $ 7 tot $ 8 of meer kos, afhangende van hoeveel toevoegings daar is.

Om gesond te wees, hoef egter nie so duur te wees nie! Lees verder om my baie eenvoudige resep te sien om u eie gesonde Griekse jogurtbak tuis te maak of onderweg te eet.

  • Chobani gewone, nie-vet Griekse yoghurt
  • Bloubessies
  • Swartbessies
  • Aarbeie
  • Granola
  • Liefie
  • Konfyt
  1. Skep eers 'n bietjie Chobani Non-Fat Griekse jogurt in 'n bak, afhangende van hoeveel jogurt u wil eet. U kan dit vervang met enige ander handelsmerk wat u verkies, byvoorbeeld Fage. Ek het albei probeer en my gunsteling sou Chobani moes wees, want dit het 'n gladder en romerige tekstuur.
  2. Voeg dan 'n paar bloubessies, swartbessies en gekapte aarbeie in die bak (moenie vergeet om eers die vrugte te was nie), afhangende van hoeveel u wil byvoeg. Ek voeg gewoonlik 5-7 van elk by.
  3. Gebruik dan die plat punt van 'n lepel om die bloubessies en bessies fyn te maak tot 'n pulp en meng dit met die jogurt om 'n lekker pers kleur in die jogurt te kry. Dit help ook om die soetheid van die sappe in die jogurt te meng om dit meer geur te gee (en dit lyk ook mooi!).
  4. U kan ook granola byvoeg om 'n lekker knapperige tekstuur van u jogurt te gee.
  5. Bedek laastens die jogurt met 'n heuningstrooi en 'n klomp konfyt. U kan hiermee kreatief raak deur verskillende soorte heuning en konfyt te probeer. Ek koop gewoonlik die Alfalfa Honey elke Woensdag by McCarthy Quad by USM's Farmers Market. U kan die Alfalfa Honey van die Bee Green Honey Stall vind. Hulle het ook ander geure soos framboosheuning, lemoenbloeiheuning en salieheuning.

Probeer 'n paar gratis konfytmonsters en kies die een wat u wil! Die Farmers Market het ook 'n verkoper genaamd Sola Jams wat tuisgemaakte konfyt verkoop wat met regte vrugte gemaak word. Hulle het ook baie interessante geure soos Cheeky Jalapeno Kiwi. Ek koop egter gewoonlik die Rose Jam van Go Greek Yogurt. Die Rose Jam is my uiteindelike gunsteling, en hoewel dit 'n bietjie duur is, is dit beslis die moeite werd! Die Rose Jam het 'n soet, blomme smaak wat baie goed pas by Griekse jogurt.

Daar word beweer dat Griekse jogurt verskeie voordele vir die gesondheid bied, soos om spysvertering te bevorder, 'n gesonde metabolisme te handhaaf, vetvermindering, beengesondheid en spierfunksie te reguleer. Verder bevat dit minder suiker en koolhidrate (totsiens eerstejaar vyftien!) En bevat dit minder laktose as gewone jogurt, wat dit makliker maak om te verteer vir diegene wat laktose -onverdraagsaam is. Probeer dus 'n gesonde Griekse jogurtbak (geen verskonings meer vir goedkoop, gesonde eetgewoontes nie!) En moenie bang wees om te eksperimenteer nie!


Gaan Grieks: Maak jou eie jogurtbak

Onlangs was Griekse jogurt die gier as 'n gesonder alternatief vir bevrore jogurt. Baie mense het oorgeskakel van Pinkberry na Go Greek, 'n jogurtwinkel wat outentieke tuisgemaakte Griekse jogurt verkoop.

Go Greek verkoop klassieke Griekse jogurt sowel as bevrore Griekse jogurt in 'n verskeidenheid interessante geure, soos heuning, granaatjie, sjokolade en gewone tert. Hulle spog ook met 'n uiteenlopende verskeidenheid gesonde speserye, soos chia -sade, hennepgranola, Griekse koekies, onversoete klapper, rooskonfyt, tiemie -heuning en meer. Hul jogurt is egter baie duur, met 'n klein jogurtbeker wat $ 7 tot $ 8 of meer kos, afhangende van hoeveel toevoegings daar is.

Om gesond te wees, hoef egter nie so duur te wees nie! Lees verder om my baie eenvoudige resep te sien om u eie gesonde Griekse jogurtbak tuis te maak of onderweg te eet.

  • Chobani gewone, nie-vet Griekse yoghurt
  • Bloubessies
  • Swartbessies
  • Aarbeie
  • Granola
  • Liefie
  • Konfyt
  1. Skep eers 'n bietjie Chobani Non-Fat Griekse jogurt in 'n bak, afhangende van hoeveel jogurt u wil eet. U kan dit vervang met enige ander handelsmerk wat u verkies, byvoorbeeld Fage. Ek het albei probeer en my gunsteling sou Chobani moes wees, want dit het 'n gladder en romerige tekstuur.
  2. Voeg dan 'n paar bloubessies, swartbessies en gekapte aarbeie in die bak (moenie vergeet om eers die vrugte te was nie), afhangende van hoeveel u wil byvoeg. Ek voeg gewoonlik 5-7 van elk by.
  3. Gebruik dan die plat punt van 'n lepel om die bloubessies en bessies fyn te maak tot 'n pulp en meng dit met die jogurt om 'n lekker pers kleur in die jogurt te kry. Dit help ook om die soetheid van die sappe in die jogurt te meng om dit meer geur te gee (en dit lyk ook mooi!).
  4. U kan ook granola byvoeg om 'n lekker knapperige tekstuur van u jogurt te gee.
  5. Bedek laastens die jogurt met 'n heuningstrooi en 'n klomp konfyt. U kan hiermee kreatief raak deur verskillende soorte heuning en konfyt te probeer. Ek koop gewoonlik die Alfalfa Honey elke Woensdag by McCarthy Quad by USM's Farmers Market. U kan die Alfalfa Honey van die Bee Green Honey Stall vind. Hulle het ook ander geure soos framboosheuning, lemoenbloeiheuning en salieheuning.

Probeer 'n paar gratis konfytmonsters en kies die een wat u wil! Die Farmers Market het ook 'n verkoper genaamd Sola Jams wat tuisgemaakte konfyt verkoop wat met regte vrugte gemaak word. Hulle het ook baie interessante geure soos Cheeky Jalapeno Kiwi. Ek koop egter gewoonlik die Rose Jam van Go Greek Yogurt. Die Rose Jam is my uiteindelike gunsteling, en hoewel dit 'n bietjie duur is, is dit beslis die moeite werd! Die Rose Jam het 'n soet, blomme smaak wat baie goed pas by Griekse jogurt.

Daar word gesê dat Griekse jogurt verskeie voordele vir die gesondheid bied, soos om spysvertering te bevorder, 'n gesonde metabolisme te handhaaf, vetvermindering, beengesondheid en spierfunksie te reguleer. Verder bevat dit minder suiker en koolhidrate (totsiens eerstejaar vyftien!) En bevat dit minder laktose as gewone jogurt, wat dit makliker maak om te verteer vir diegene wat laktose -onverdraagsaam is. Probeer dus 'n gesonde Griekse jogurtbak (geen verskonings meer vir goedkoop, gesonde eetgewoontes nie!) En moenie bang wees om te eksperimenteer nie!


Gaan Grieks: Maak jou eie jogurtbak

Onlangs was Griekse jogurt die gier as 'n gesonder alternatief vir bevrore jogurt. Baie mense het oorgeskakel van Pinkberry na Go Greek, 'n jogurtwinkel wat outentieke tuisgemaakte Griekse jogurt verkoop.

Go Greek verkoop klassieke Griekse jogurt sowel as bevrore Griekse jogurt in 'n verskeidenheid interessante geure, soos heuning, granaatjie, sjokolade en gewone tert. Hulle spog ook met 'n uiteenlopende verskeidenheid gesonde speserye, soos chia -sade, hennepgranola, Griekse koekies, onversoete klapper, rooskonfyt, tiemie -heuning en meer. Hul jogurt is egter baie duur, met 'n klein jogurtbeker wat $ 7 tot $ 8 of meer kos, afhangende van hoeveel toevoegings daar is.

Om gesond te wees, hoef egter nie so duur te wees nie! Lees verder om my baie eenvoudige resep te sien om u eie gesonde Griekse jogurtbak tuis te maak of onderweg te eet.

  • Chobani gewone, nie-vet Griekse yoghurt
  • Bloubessies
  • Swartbessies
  • Aarbeie
  • Granola
  • Liefie
  • Konfyt
  1. Skep eers 'n bietjie Chobani Non-Fat Griekse jogurt in 'n bak, afhangende van hoeveel jogurt u wil eet. U kan dit vervang met enige ander handelsmerk wat u verkies, byvoorbeeld Fage. Ek het albei probeer en my gunsteling sou Chobani moes wees, want dit het 'n gladder en romerige tekstuur.
  2. Voeg dan 'n paar bloubessies, swartbessies en gekapte aarbeie in die bak (moenie vergeet om eers die vrugte te was nie), afhangende van hoeveel u wil byvoeg. Ek voeg gewoonlik 5-7 van elk by.
  3. Gebruik dan die plat punt van 'n lepel om die bloubessies en bessies fyn te maak tot 'n pulp en meng dit met die jogurt om 'n lekker pers kleur in die jogurt te kry. Dit help ook om die soetheid van die sappe in die jogurt te meng om dit meer geur te gee (en dit lyk ook mooi!).
  4. U kan ook granola byvoeg om 'n lekker knapperige tekstuur van u jogurt te gee.
  5. Bedek laastens die jogurt met 'n heuningstrooi en 'n klomp konfyt. U kan hiermee kreatief raak deur verskillende soorte heuning en konfyt te probeer. Ek koop gewoonlik die Alfalfa Honey elke Woensdag by McCarthy Quad by USC's Farmer's Market. U kan die Alfalfa Honey van die Bee Green Honey Stall vind. Hulle het ook ander geure soos framboosheuning, lemoenbloesemheuning en salieheuning.

Probeer 'n paar gratis konfytmonsters en kies die een wat u wil! Die Farmers Market het ook 'n verkoper genaamd Sola Jams wat tuisgemaakte konfyt verkoop wat met regte vrugte gemaak word. Hulle het ook baie interessante geure soos Cheeky Jalapeno Kiwi. Ek koop egter gewoonlik die Rose Jam van Go Greek Yogurt. Die Rose Jam is my uiteindelike gunsteling, en hoewel dit 'n bietjie duur is, is dit beslis die moeite werd! Die Rose Jam het 'n soet, blomme smaak wat baie goed pas by Griekse jogurt.

Daar word gesê dat Griekse jogurt verskeie voordele vir die gesondheid bied, soos om spysvertering te bevorder, 'n gesonde metabolisme te handhaaf, vetvermindering, beengesondheid en spierfunksie te reguleer. Verder bevat dit minder suiker en koolhidrate (totsiens eerstejaar vyftien!) En bevat dit minder laktose as gewone jogurt, wat dit makliker maak om te verteer vir diegene wat laktose -onverdraagsaam is. Probeer dus 'n gesonde Griekse jogurtbak (geen verskonings meer vir goedkoop gesonde eetgewoontes nie!) En moenie bang wees om te eksperimenteer nie!


Gaan Grieks: Maak jou eie jogurtbak

Onlangs was Griekse jogurt die gier as 'n gesonder alternatief vir bevrore jogurt. Baie mense het oorgeskakel van Pinkberry na Go Greek, 'n jogurtwinkel wat outentieke tuisgemaakte Griekse jogurt verkoop.

Go Greek verkoop klassieke Griekse jogurt sowel as bevrore Griekse jogurt in 'n verskeidenheid interessante geure, soos heuning, granaatjie, sjokolade en gewone tert. Hulle spog ook met 'n uiteenlopende verskeidenheid gesonde speserye, soos chia -sade, hennepgranola, Griekse koekies, onversoete klapper, rooskonfyt, tiemie -heuning en meer. Hul jogurt is egter baie duur, met 'n klein jogurtbeker wat $ 7 tot $ 8 of meer kos, afhangende van hoeveel toevoegings daar is.

Om gesond te wees, hoef egter nie so duur te wees nie! Lees verder om my baie eenvoudige resep te sien om u eie gesonde Griekse jogurtbak tuis te maak of onderweg te eet.

  • Chobani gewone, nie-vet Griekse yoghurt
  • Bloubessies
  • Swartbessies
  • Aarbeie
  • Granola
  • Liefie
  • Konfyt
  1. Skep eers 'n bietjie Chobani Non-Fat Griekse jogurt in 'n bak, afhangende van hoeveel jogurt u wil eet. U kan dit vervang met enige ander handelsmerk wat u verkies, byvoorbeeld Fage. Ek het albei probeer, en my gunsteling sou Chobani moes wees, want dit het 'n gladder en romerige tekstuur.
  2. Voeg dan 'n paar bloubessies, swartbessies en gekapte aarbeie in die bak (moenie vergeet om eers die vrugte te was nie), afhangende van hoeveel u wil byvoeg. Ek voeg gewoonlik 5-7 van elk by.
  3. Then, using the flat end of a spoon, crush the blueberries and blackberries until reduced to a pulp and mix it into the yogurt to get a nice pop of purple color in your yogurt. It also helps blend the sweetness of the juices into the yogurt to give it more flavor (and it looks pretty too!).
  4. You can also add some granola to give your yogurt a nice crunchy texture.
  5. Finally, top the yogurt with a honey drizzle and a dollop of jam. You can get creative with this by trying different types of honey and jams. I usually buy the Alfalfa Honey from USC’s Farmer’s Market every Wednesday at McCarthy Quad. You can find the Alfalfa Honey from the Bee Green Honey Stall. They also have other flavors like Raspberry Honey, Orange Blossom Honey and Sage Honey.

Try some free jam samples and pick the one you like! The Farmers Market also has a vendor called Sola Jams that sells homemade jams made with real fruit. They also have really interesting flavors like Cheeky Jalapeno Kiwi. However, I usually buy the Rose Jam from Go Greek Yogurt. The Rose Jam is my ultimate favorite and although it’s a little pricey, it’s definitely worth it! The Rose Jam has a sweet, floral taste that pairs very well with Greek yogurt.

Greek yogurt is said to provide multiple health benefits such as aiding digestion, keeping a healthy metabolism, fat reduction, bone health as well as regulate muscle function. Furthermore, it is lower in sugar and carbohydrates (goodbye freshman fifteen!) and has lower lactose than regular yogurt, which makes it easier to digest for those who are lactose intolerant. So, go ahead and try your hand at making a healthy Greek yogurt bowl (no more excuses for cheap healthy eating!) and don’t be afraid to experiment!


Going Greek: Make your own yogurt bowl

Recently, Greek yogurt has been all the craze as a healthier alternative to frozen yogurt. A lot of people have switched over from Pinkberry to Go Greek, a yogurt shop that sells authentic homemade Greek yogurt.

Go Greek sells classic Greek yogurt as well as frozen Greek yogurt in a variety of interesting flavors such as honey, pomegranate, chocolate and plain tart. They also boast a diverse assortment of healthy condiments like chia seeds, hemp granola, Greek biscuits, unsweetened coconut, rose jam, pine thyme honey and more. Their yogurt, however, often racks up quite a high cost with a small yogurt cup costing around $7 to $8 or more, depending on how many toppings there are.

Being healthy, however, does not have to come at such a high cost! Read on to see my very simple recipe on making your own healthy Greek yogurt bowl to eat at home or on-the-go.

  • Chobani Plain Non-Fat Greek Yogurt
  • Blueberries
  • Swartbessies
  • Aarbeie
  • Granola
  • Liefie
  • Konfyt
  1. First, scoop out some Chobani Non-Fat Greek yogurt into a bowl, depending on how much yogurt you feel like eating. You could substitute this with any other brand you may prefer, for example, Fage. I’ve tried both and my favorite would have to be Chobani because it has a smoother and creamier texture.
  2. Next, add some blueberries, blackberries and chopped strawberries into the bowl (don’t forget to wash the fruits first), again, depending on how much you want to add. I usually add 5-7 of each.
  3. Then, using the flat end of a spoon, crush the blueberries and blackberries until reduced to a pulp and mix it into the yogurt to get a nice pop of purple color in your yogurt. It also helps blend the sweetness of the juices into the yogurt to give it more flavor (and it looks pretty too!).
  4. You can also add some granola to give your yogurt a nice crunchy texture.
  5. Finally, top the yogurt with a honey drizzle and a dollop of jam. You can get creative with this by trying different types of honey and jams. I usually buy the Alfalfa Honey from USC’s Farmer’s Market every Wednesday at McCarthy Quad. You can find the Alfalfa Honey from the Bee Green Honey Stall. They also have other flavors like Raspberry Honey, Orange Blossom Honey and Sage Honey.

Try some free jam samples and pick the one you like! The Farmers Market also has a vendor called Sola Jams that sells homemade jams made with real fruit. They also have really interesting flavors like Cheeky Jalapeno Kiwi. However, I usually buy the Rose Jam from Go Greek Yogurt. The Rose Jam is my ultimate favorite and although it’s a little pricey, it’s definitely worth it! The Rose Jam has a sweet, floral taste that pairs very well with Greek yogurt.

Greek yogurt is said to provide multiple health benefits such as aiding digestion, keeping a healthy metabolism, fat reduction, bone health as well as regulate muscle function. Furthermore, it is lower in sugar and carbohydrates (goodbye freshman fifteen!) and has lower lactose than regular yogurt, which makes it easier to digest for those who are lactose intolerant. So, go ahead and try your hand at making a healthy Greek yogurt bowl (no more excuses for cheap healthy eating!) and don’t be afraid to experiment!


Kyk die video: Griekse yoghurt uit nieuwe fabriek in Beek 8 jul 2015 (Oktober 2021).