Nuwe resepte

Mango Vakansie Dip

Mango Vakansie Dip

Wat is meer feestelik as 'n helder, kleurvolle dip?

U sal verbaas wees hoe lekker hierdie gesonde dip is.

Hierdie gesonde dip is 'n uitstekende alternatief vir die swaarder dips wat gewoonlik bedien word vakansie partytjies. Die basis van hierdie dip is mangopuree, wat ekstra lekker is danksy geroosterde paprika.

Notas

U kan geroosterde rooi soetrissies in 'n pot gebruik, of een of twee rooi soetrissies onder matige hitte braai, gereeld draai, indien nodig, totdat die hele soetrissie swart en blisterig geword het, skil, verwyder sade en membrane, en puree.

Bestanddele

Vir die dip

  • 1 koppie mango -puree
  • 1 koppie gebraaide rooi soetrissiepuree
  • 3 onse bokkaas, verkrummel
  • Seesout en vars gemaalde peper na smaak
  • 1/4 teelepel komyn
  • 1/4 teelepel cayennepeper
  • 1 eetlepel vars lemmetjiesap
  • 1/4 koppie vars gekapte koriander
  • 1 mango, geskil, ontpit en in blokkies gesny
  • Brood of arepas vir doop

Wat om te doen met al die mango -blatjang

Ek het 'n pot mango -blatjang gekoop om 'n kerrie room 'n Paar maande terug vir hoendersop (dit was wonderlik). Die resep vereis 1/4 koppie mango -blatjang, wat my heelwat oorskiet gelaat het. Wat om te doen?

Dit blyk dat jy baie kan doen.


Wat om te doen met al die mango -blatjang

Ek het 'n pot mango -blatjang gekoop om 'n kerrie room 'n Paar maande terug vir hoendersop (dit was wonderlik). Die resep vereis 1/4 koppie mango -blatjang, wat my heelwat oorskiet gelaat het. Wat om te doen?

Dit blyk dat jy baie kan doen.


Wat om te doen met al die mango -blatjang

Ek het 'n pot mango -blatjang gekoop om 'n kerrie room 'n Paar maande terug vir hoendersop (dit was wonderlik). Die resep vereis 1/4 koppie mango -blatjang, wat my heelwat oorskiet gelaat het. Wat om te doen?

Dit blyk dat jy baie kan doen.


Wat om te doen met al die mango -blatjang

Ek het 'n pot mango -blatjang gekoop om 'n kerrie room 'n Paar maande terug vir hoendersop (dit was wonderlik). Die resep vereis 1/4 koppie mango -blatjang, wat my heelwat oorskiet gelaat het. Wat om te doen?

Dit blyk dat jy baie kan doen.


Wat om te doen met al die mango -blatjang

Ek het 'n pot mango -blatjang gekoop om 'n kerrie room 'n Paar maande terug vir hoendersop (dit was wonderlik). Die resep vereis 1/4 koppie mango -blatjang, wat my heelwat oorskiet gelaat het. Wat om te doen?

Dit blyk dat jy baie kan doen.


Wat om te doen met al die mango -blatjang

Ek het 'n pot mango -blatjang gekoop om 'n kerrie room 'n Paar maande terug vir hoendersop (dit was wonderlik). Die resep vereis 1/4 koppie mango -blatjang, wat my heelwat oorskiet gelaat het. Wat om te doen?

Dit blyk dat jy baie kan doen.


Wat om te doen met al die mango -blatjang

Ek het 'n pot mango -blatjang gekoop om 'n kerrie room 'n Paar maande terug vir hoendersop (dit was wonderlik). Die resep vereis 1/4 koppie mango -blatjang, wat my heelwat oorskiet gelaat het. Wat om te doen?

Dit blyk dat jy baie kan doen.


Wat om te doen met al die mango -blatjang

Ek het 'n pot mango -blatjang gekoop om 'n kerrie room 'n Paar maande terug vir hoendersop (dit was wonderlik). Die resep vereis 1/4 koppie mango -blatjang, wat my heelwat oorskiet gelaat het. Wat om te doen?

Dit blyk dat jy baie kan doen.


Wat om te doen met al die mango -blatjang

Ek het 'n pot mango -blatjang gekoop om 'n kerrie room 'n Paar maande terug vir hoendersop (dit was wonderlik). Die resep vereis 1/4 koppie mango -blatjang, wat my heelwat oorskiet gelaat het. Wat om te doen?

Dit blyk dat jy baie kan doen.


Wat om te doen met al die mango -blatjang

Ek het 'n pot mango -blatjang gekoop om 'n kerrie room 'n Paar maande terug vir hoendersop (dit was wonderlik). Die resep vereis 1/4 koppie mango -blatjang, wat my heelwat oorskiet gelaat het. Wat om te doen?

Dit blyk dat jy baie kan doen.


Kyk die video: 4K Santorini Summer Mix 2020 Best Of Tropical Deep House Music Chill Out Mix By Deep Mix #19 (Desember 2021).